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[饮食] 百年的经典早餐 油条
豆浆油条是很多人的早餐必备之物。油条炸个八成熟,外焦里嫩,咸淡可口,再配上一碗浓浓的豆浆,这个早饭可以让你的心情变的很愉快。
[其他] 巧做豆腐渣 营养又美味
豆腐营养价值高,其实豆腐渣也是同样有很高的营养,只是口感不佳我们才不吃,怎么样做豆腐渣呢?
[谷类] 八宝豆豉 温中健脾益气补肾
豆豉大家都知道是一种很常见的豆制品。八宝豆豉是临沂特产之一,它的制作可不是一般的简单哦!而且八宝豆豉的营养也非常的丰富。
[养生食谱] 豆腐的5款养生菜谱
你知道豆腐的吃法有哪些吗?你知道麻婆豆腐是如何做的吗?豆腐是一种非常有营养的食物。它含有人体所必须的氨基酸。那么如何做豆腐才最养人呢?
[疾病预防] 常吃豆豉 杜绝血栓形成
血栓它就是埋在血管里的炸弹,指不定什么时候就会给你来个爆炸。拆除这个炸弹也是一件比较困难的事情。所以预防血栓就显得非常的重要。
[养生食谱] 夏天吃什么助女人美肤 豆浆美颜还嫩白肌
夏季,我们的肌肤问题多多,要想美容护肤,饮食调理很有效,下面小编推荐一些豆浆美容食谱给大家,很营养美颜哦!
[其他] 巧吃食物让眼睛亮起来
你的眼睛现在还明亮吗?很多人总是改不了对眼睛有害的坏习惯,你知道吃什么可以让你的眼睛明亮吗?试试这些食物吧,经常吃对你的身体很有好处的哦~
[养生食谱] 健康又营养食谱 告诉你最养生的豆腐吃法
豆腐的营养价值大家都是有所了解的,那么你知道怎么样吃豆腐最养生吗?今天小编给大家推荐一些豆腐最养生吃法,一起到下文看看吧!
[谷类] 豆腐吃法有讲究
豆腐的做法简单,但是吃法却不是那么简单哦!豆腐是由天然谷物大豆制作的,营养绝对是丰富。但是对于有些人来说,豆腐却并不是很好的选择。
[谷类] 你会“吃豆腐”吗 细数吃豆腐的好处
豆腐可以说是我们的家常食品,可是豆腐到底有哪些好处你知道吗?吃豆腐到底有没有禁忌呢?
[其他] 生姜养胃 饭不香吃点姜
生姜是个宝,多吃生姜对身体好处很多,如降火养胃治感冒等等,你喜欢吃生姜吗?你知道生姜还有哪些功效吗?如何吃生姜最好呢?
[湖北卫视饮食养生汇] 饮食养生汇:绿豆
绿豆具有粮食、蔬菜、绿肥和医药等用途。是中国人民的传统豆类食物。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍,多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。绿豆的功效:绿豆性味
[饮食禁忌] 这样吃鸡蛋不可取 会让你的体重直线上升
都知道鸡蛋的营养价值高,因此许多人都疯狂的吃,其实这是错误的做法,一天吃1~2个鸡蛋就好了,下面小编盘点了一些错误的吃鸡蛋方式,快去看看。
[养生食谱] diy7豆浆轻松享瘦
豆浆的营养价值非常高,虽然是老百姓最普通的食物,不过养生功效及其高,减肥效果也很好,下面小编教你豆浆的养生保健减肥吃法。
[养生食谱] 红豆是个宝排毒补血汤
红豆是个宝,不但是爱情的象征,也是女人减肥法宝,下面小编教你如何制作红豆减肥食谱,快到下文看看了解下吧。
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