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[其他] 紫薯的功效 各种薯类食物的不同养生功效
1.紫薯抗氧化、抗癌作用强。紫薯除含淀粉、蛋白质和脂肪外,还含有丰富的维生素A、维生素B2、胡萝卜素、维生素C、花青素等营养物质。值得一提的是,紫薯富含硒元素,
[男性保健] 男性保健 喝酒不能吃哪些下酒菜
现在人们的生活水平越来越高,吃饭喝酒的机会也是越来越多了,那么男性朋友在聚会喝酒的时候不应该吃什么菜呢?哪些菜才能做为下酒菜呢?下面就跟着小编一起来了解一下吧。
[央视健康之路] 20121030cctv10健康之路:张晔讲薯的营养(1)
编者按:薯类食物有红薯、紫薯、马铃薯、芋头、山药等等。他们在日常生活中虽然是很常见的但是他们的营养价值很高,下面我们就来听听专家的讲解。本期节目请到的嘉宾是解放
[云南卫视养生汇] 20120901云南卫视养生汇视频:李智刘东莉细讲薯类
编者按:薯类食物也是我们日常生活中见的比较多的食物了,像土豆、地瓜、紫薯等还有很多都是薯类食物。薯类食物都有哪些功效呢?一起听听专家怎么讲解的吧!本期节目请到的
[云南卫视养生汇] 养生汇:薯类不可当干粮
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[广东卫视健康来了] 健康来了:薯类食物带来健康
薯类含有一种特殊的淀粉,叫做抗性淀粉,属于食物纤维类。这种淀粉具有耐受消化酶的作用,食用后在胃内停留时间较长,在小肠内不消化吸收,只有在大肠内被双歧杆菌、乳酸杆
[云南卫视养生汇] 养生汇:别拿薯类不当干粮
红薯:纤维素不是最多,但是最好。红薯所含的纤维素虽不如菜叶多,总纤维含量也不少,是防治便秘较好的食物。挑选时,尽量选颜色深的,所含的类胡萝卜素等营养物质更丰富。
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