- [中医理论] 寒露到，秋凉重！中医分享起居饮食技巧，保暖润燥两不误
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- [饮食] 秋燥来袭皮肤干、喉咙痛？这些润燥食物吃对了，身体水润又舒适
- 秋季气候转凉，降水减少，空气湿度下降，“燥邪”成为此时最主要的气候特点。中医认为“燥易伤肺”，燥邪侵袭人体易导致皮肤干燥、口干咽燥、咳嗽少痰、便秘等不适症状
- [药膳食疗] 秋燥嗓子干？5款中秋润燥汤谱，简单易做，喝一周火气全退
- 中秋时节，秋高气爽却也干燥袭人，不少人被嗓子干痒、咽喉肿痛、口鼻干涩等“秋燥”症状困扰。中医认为，秋季属“金”，对应人体“肺脏”，肺喜润恶燥，秋燥之邪易伤肺
- [饮食] 温燥、凉燥吃什么？这份秋季润燥食材清单，帮你安稳度秋
- 秋季气候干燥，“燥邪”易侵袭人体，引发口干舌燥、皮肤瘙痒、干咳少痰、便秘等“秋燥”症状。应对秋燥，饮食调理是最直接有效的方式。但秋燥有“温燥”和“凉燥”之分
- [养生常识] 别让皮肤“干”着急！秋季润燥指南，清洁保湿防晒一步不少
- 秋季气温下降、空气湿度降低，皮肤的水分流失速度加快，很多人会出现皮肤紧绷、脱屑、瘙痒等干燥问题。皮肤作为人体最大的屏障，一旦干燥受损，不仅影响外观，还可能降
- [烟酒茶] 秋燥口干、皮肤干？这6种茶喝起来，润燥生津超有效
- 秋季气候干燥，昼夜温差大，人体易出现口干舌燥、皮肤干燥、免疫力下降等“秋燥”问题。饮茶是秋季调理身体的理想方式，但需根据季节特点选对茶品。秋季口干舌燥喝什么
- [饮食] 滋阴润燥食物大合集 照着吃健康又滋润
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- [江苏卫视万家灯火] 20160804万家灯火节目：张晔讲如何润燥补血
- 秋季许多人都会出现秋燥的现象，所以生活中适当的调整饮食是非常必要的，对我们的健康才是非常有利的。那么日常生活中润燥补血的食物有哪些呢?那接下来就让我们一起随
