- [疾病疗养] 白内障的手术过程是怎么样的
- 在做白内障手术之前，在角膜上做两个切口，通过切口在晶状体上开一个窗口，通过窗口摘除原有晶体植入人工晶体，把切口封闭，手术就完成了。白内障的手术过程是怎么样的?问
- [健康塑身] 瘦脸操 韩国女星7步瘦脸操
- 韩剧里的女主角永远是美美的小脸，那么你知道韩国女星是怎么瘦脸的吗?下面总结了韩国女星7步瘦脸操和瘦脸秘诀，告诉你韩国女星是怎么瘦脸的，看看吧。 韩国女星是怎么
- [健身常识] 什么叫水中健身 水中健身有哪些
- 健身大家都不陌生，现在已经融入到了每个人的日常生活以及生活观念中来了，现在随着物质水平的提高，人们越来越关注自身的身体健康了，各种健身运动如火如荼的展开了，今天
- [健康塑身] 郑多燕瘦腿 郑多燕教你如何打造苗条双腿
- 郑多燕是当下非常著名的健身教授，拍摄的减肥视频帮助很多人成功实现了减肥的目标哦!那么郑多燕瘦腿操应该怎么练习呢?郑多燕瘦腿方法有哪些原则呢?今天小编就向大家介绍
- [健身常识] 竞技体操是什么 竞技体操怎么练
- 提起体操，大家应该也都挺耳熟的，这是一种非常好的健身运动，即便就是在奥运会中也是时常能够见到这项运动的身影，今天小编就来详细给大家介绍一下关于竞技体操的一些方面
- [健康塑身] 腹部减肥最快的方法 有效健康的减肥方法
- 对于肥胖大家觉得最烦恼的应该就是腹部了，很多人对于腹部的赘肉都很苦恼，那么对于腹部减肥怎样才能快速有效呢，怎样减肥才是快速有效的呢，下面小编为大家介绍一些快速瘦
- [北京电视台快乐生活一点通] 20150115快乐生活一点通视频：新奇的健身方法
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：新奇健身法锻炼不枯燥近日，一些新奇健身法很受欢迎，虽然多少有些自虐，但是，效果确实不错。倒立健身法倒立一向是历代僧侣的
- [瑜伽视频] 美腿操 做一个腿部漂亮的瑜伽女人
- 美腿操做一个腿部漂亮的瑜伽女人爱美的女人除了想要漂亮脸蛋，完美的身材也是她们所梦想的。一个女人想展现自己的性感，除了胸部外，翘挺的臀部也是女人性感的表现之一，小
- [央视健康之路] 20141118cctv10健康之路：陆斌讲练体操的好处
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：五行健康体操讲究的是阴阳平衡，对于调理身体有很好的作用。而且五行健康体操的动作简单，有利于大家学习。那么做五行健康体操都有
- [健身常识] 减肥操是什么 减肥操的减肥效果怎么样
- 提到减肥，很多人都不陌生，随着现在时代的发展，人们对于自身形体完美的追求，减肥已经满满地融入到人们的生活当中了。
- [健康塑身] 减肥操 简单又有效的减肥操
- 很多的人都因为自己身上的脂肪而感到苦恼，下面小编针对这些情况，为白领一族们介绍一些简单方便的减肥操，简单有效。
- [山东卫视养生] 20141226山东养生节目：武建平讲健身球操的练法
- 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：请严重关注健身球操这是唯一一项器械与身体不断接触的运动!思考多时，只能以“还有踢毽子”作为勉强的反驳。健身球一端是个弹性小
- [健身常识] 郑多燕减肥操 跟着郑多燕一起来瘦身
- 瘦身无论在什么时候，什么样的季节都是十分受人关注的一件事，一直以来也都是颇为的受人关注，各种各样的减肥方法层出不穷，也一直让人们无法摆脱掉它的诱惑，毕竟谁都希望
- [健身常识] 健身运动 塑形美体健身操
- 运动可以说是生活中不可缺少的一部分，已经渐渐的走进了人们的生活当中来，形成了人们的一种生活习惯，今天给大家介绍的就是健身操，可以很好的帮助人体塑形美体，效果非常
- [武术] 武术教学 踢腿的速度训练方法
- 踢腿是武术中的一个重要组成部分，而巧妙的利用腿部的踢打就可以压制对手，那么对于踢腿的速度，你知道如何练习吗?下面小编就为大家介绍踢腿速度的训练方法，各位热爱武术
