首页 > 最好
[疾病预防] 颈椎病的自我治疗方法 让你彻底告别颈椎病
颈椎病是一种常见得职业病,如果你很不重视,疼起来要人命的,不仅危害健康,还会影响正常的生活和工作,那么颈椎病的自我治疗方法有哪些?颈椎病的自我治疗体操是什么?颈
[运动养生] 每周运动多少次最好
每周运动量与年龄有关,少年儿童建议每周至少五次,每次不少于三十分钟运动,成年人建议每周三到四次每次不少于三十分钟运动,老年人建议每周三到四次每次二三十分钟即可。
[饮食] 降压食物 3种食物为你赶走高血压症状
现在高血压已经是在危害人民的身体健康了,涉及人群范围非常的广,发病的原因也有很多,最重要的就是要控制我们的血压,那么我们该如何控制我们的血压呢?今天给小编推荐3
[蜂蜜] 蜂蜜的作用 如何正确食用蜂蜜
蜂蜜是我们生活中必不可少的食品,其温润甜蜜的口感深受老百姓的喜爱,而且它不仅口味甜美,还具有十分丰富的滋补价值。
[健康塑身] 你是胖子吗 一条带子告诉你
世界卫生组织把每年的五月十一日作为世界防治肥胖日,肥胖作为世界十大慢性疾病之一,人数是越来越多,尤其是中国这个人口大国,肥胖者已经超亿。对于女性来说,都觉得自己
[女性保健] 卵巢保养吃什么最好 食物帮助卵巢保养
卵巢是女性非常重要的生殖器官,近几年来随着人们对于女性疾病的越来越关注,所以很多也都是比较关心对卵巢的保养的。
[健康塑身] 减肥的最好方法 9招助你快速变瘦
[饮食] 联合国推荐9大抗氧化食物 永远20岁
在古时,历代君王都希望长生不老,秦始皇派出徐福寻找长生不老药;汉武帝宠信李少君求炼长生不老丹药;甚至传言唐太宗是吃仙丹中毒而死。在现代,女明星为了保持年轻,打波
[科学养生] 几点睡觉最好 夏季晚上几点睡觉最健康
夏天到了,白天变长,很多人的睡眠是严重不够,白天容易出现犯困的情况,那么夏天晚上几点睡觉才是最合适的最健康的呢?睡觉的方向是哪边是最好的呢?今天小编就告诉大家睡
[果类] 水果怎么吃 五种水果吃不对让你越来越胖
在我们的生活中水果是特别常见的一种食物,水果的营养价值十分的丰富,不同的水果有不同的功效,有的水果减肥效果特别的好,但是你知道吗?水果的吃法也是很有讲究,有的水
[男士养生常识] 吃什么最补肾 男人食疗补肾
我们常说“肾是先天之本,是生命之根”,对于男人来说补肾的工作不能忽略,补肾不能急功近利,它需要一个过程。我们可以通过食疗来温肾补肾!那么吃什么最补肾呢?男人肾虚
[中老年] 中老年减肥方法 老年人减肥注意四足四少原则
年纪大了,干什么都你不方便了,如果还加上肥胖的话,那么就会更不方便,很多的中老年人容易在这个阶段发胖,那么中老年人该如何健康科学的减肥呢?今天小编就和大家一起去
[男士减肥] 减肥好方法 男人减肥的正确选择
减肥好方法有很多,你知道多少呢?特别是夏季已经来临,更是减肥的好时机,那么用什么方法减肥最好呢?每个小肚男都希望减掉肚子上的赘肉,那么肚子减肥的最好方法是什么呢
[女性饮食] 吃什么补血 通过补铁补血可以吗
很多的女性朋友都会出现一些贫血的问题,贫血会引起很多身体健康问题,所以要及时的补血,那么很多人通过补铁来进行补血可以吗?女性吃什么可以补血呢?补血有哪些误区呢?
[健康塑身] 减肥的最好方法 忽略这5点不减反增
又是一年的夏季,越来越多的人穿上了自己的迷你裙。但是对于一些肥胖人士来说这是非常痛苦的一个季节,因为肥胖很多的漂亮衣服不可穿,现在有很多的减肥方法,但是有的方法
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有