首页 > 润肺的食物
[饮食] 秋季养肺以白为“贵” 养肺润肺别错过这5白食物
  随着秋风渐起,落叶纷飞,我们迎来了一个收获的季节——秋季。然而,秋季的干燥气候也给我们的身体带来了挑战,尤其是肺部,容易因干燥而出现不适。在中医理论中,白色
[谷类] 吃豆赛吃肉多吃还养寿 要想益肝补肾健脾润肺常吃五豆
  自古以来,我国民间素有“吃豆赛吃肉”的说法。这是因为,豆类食品不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪,而且具有益肝补肾、健脾润肺等多种功效。特别是以下五种豆
[药膳食疗] 润肺的食物有哪些 这7种物润肺的美食别错过
  肺部是人体的重要呼吸器官,负责吸入氧气和排出二氧化碳。然而,在日常生活中,空气污染、吸烟、呼吸道疾病等因素可能会对肺部造成损害。为了保持肺部健康,除了戒烟、
[菜类] 苦瓜下火的原理是啥 秋天败火润肺还有哪些食物比较推荐
  在现代生活中,由于压力和环境等因素的影响,我们经常会感到体内火气过旺,出现口干舌燥、烦躁易怒、皮肤痘痘等不适。对此,中医学认为苦瓜是一种具有明显降火作用的食
[饮食] 养肺润肺的食物 教你冬季养肺好方法
  天气越来越冷,气候比较干燥,在这个时节,我们要多注意养肺润肺,这样身体才能更健康。很多食物可以帮助我们养肺。那么,养肺润肺的食物有哪些呢?冬季养肺的方法有哪
[其他] 秋季饮食 秋吃3种食物不仅大补而且润肺防病
步入凉爽的秋季中,天气相比酷夏明显凉快了很多,空气中适度明显降低,水气减少,但是“秋老虎”仍在蛰伏期,使得干燥度增大。因此在夏转秋天的这个重要过渡期,人们一定要
[其他] 润肺的食物 吃这四色食物可轻松润肺止咳
冬季天气寒冷干燥,再加上这几天雾霾的影响,每个人都会出现咳嗽的现象,那么在这样的环境中如何润肺呢?在生活中又有哪些润肺的食物呢?今天三九养生堂的小编就来告诉大家
[北京卫视养生堂] 20151112养生堂:吴大真讲冬季吃什么养肺
冬季天气非常的干燥,我们的肺部是非常害怕干燥的,所以我们日常生活中一定要做好润肺的工作来确保我们肺部的健康。那么日常生活润肺的食物有哪些呢?那就让我们一起随着养
[健康早知道] 20151109健康早知道:陈宪海讲冬季吃什么润肺
我们的肺部是非常脆弱的,稍不注意就会出现各种呼吸道疾病,甚至会有肺癌的出现,所以我们要保护肺部健康。那么生活中润肺的食物有哪些呢?接下来就让我们一起随着健康早知
[饮食] 吃什么润肺 肺部感到不适吃这些管用
我们经常说,秋高气爽。其实,秋天的干燥也是非常值得留心的,尤其是肺部不好的人群,今天我们就和大家一起来了解一下吃什么润肺?润肺的食物有哪些?润肺的水果又有哪些?
[饮食] 吃什么润肺 这样吃让你的肺充满活力
秋季气候干燥,很多的人都会出现上火干燥的情况,润肺是秋季养生的关键词!吃什么润肺效果好呢,其实生活中有很多的润肺的食物,润肺的水果有哪些呢?大家对于润肺都有哪些
[养生食谱] 润肺汤 如何制作润肺汤
现代我们我们社会的发展非常的快速,我们的空气也在受到极大的污染,所以现代人也就很重视润肺清肺了,那么有什么样的润肺汤可以食用呢,润肺的食物有哪些呢,润肺止咳汤又
[央视中华医药] 20130410中华医药:赵坤讲吃什么养肺
我们的肺对于我们而言是非常的重要的,如果肺部出现的问题,那么我们的呼吸就会出现问题,就会直接影响到我们的身体健康。那么养肺究竟吃什么呢?那就让我们一起随着赵坤专
[江苏卫视万家灯火] 20150928万家灯火养生:陈明讲秋季吃什么养肺
光阴似箭,时间在不断的向前推移,又来到了秋季,秋季空气越来越干燥,我们的肺是非常怕干燥的,所以一定要做好养肺的工作。那么秋季我们究竟应该如何养肺呢?下面就让我们
[央视健康之路] 20150922健康之路:张纾难讲什么伤肺
我们许多人都知道了润肺的食物,经常吃对我们的肺非常有好处,但是我们也需要知道日常生活中究竟有哪些事情是非常伤我们的肺的。那么究竟哪些事情伤肺呢?接下来就让我们一
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