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[太极拳教程] 太极减肥 女人常做这事一天暴瘦几斤
婀娜多姿的身材是每个女人的梦想,减肥是女人每天必做的事?怎么减肥最快最有效呢?我们今天带各位爱美女士学习太极减肥,每天练习一小时,效果天天见,下面随着太极拳教程
[太极拳教程] 32式太极拳 夫妻睡前做这运动免受癌症侵扰
太极拳是中国传统武术,近几年,科研不断研究证实太极拳的养生功效,并取得了很大的突破。实验证明,夫妻睡前练32式太极拳可以大大提高身体免疫能力,降低患癌机率,下面
[太极拳教程] 养生太极拳 大龄女子为生二胎每天都做这事
孕育生命是每个女人最光荣的使命,在怀孕初期,是整个孕程最危险的关键时期,每个孕妈都会选择不同的胞胎方式,而我们今天采访的这位大龄产妇选择养生太极拳,太极拳的运动
[太极拳教程] 太极拳教程 女人常扭这处长寿更防癌
爱美是女人的天性,如今市面上有很多美容的方法,但是频频被曝光,太极养生是女人的天然美容产品。女人通过太极拳自学教程里的扭屁股,可以达到美容养颜,更能长寿防癌症。
[太极拳视频] 太极拳教程视频 太极拳治疗高血压的原理
高血压已经成为一种常见疾病,对身体带来很多的危害。而科研证实,练太极拳的好处是防治高血压,太极拳的特点柔和缓慢,可以软化血管,下面随着太极拳教程视频练习一下吧!
[太极拳教程] 东岳太极拳 男人这样按摩肚子能变小
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[太极拳教程] 42式太极拳 女人常揉身体这处让胸部挺起来
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[太极拳教程] 85式太极拳 女人身体这处出水可排毒祛湿
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[太极拳教程] 太极神功 年轻人做这事速度越快白发越多
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