首页 > 中医养生保健
[烟酒茶] 养生保健茶有哪些 怎么喝茶对身体好
提到养生保健,现在人也都已经不陌生了,随着时代的进步,人们物质水平的提高,对于自身的健康问题也就越来越关注了。
[中医常识] 中医养生保健 中医教你如何养生
中医是我国的国粹,中医在调理、预防以及治疗疾病方面有很大的作用,中医养生保健的方法也是非常多的。
[中医常识] 中医养生 祛病延年的保健灸
保健灸能增强身体的抗病能力和抗衰老能力,从而达到祛病延年的目的。你尝试过使用保健灸来养生吗?你又知道保健灸是什么东东吗?今天小编就给大家来讲解一下中医保健灸,下
[中医养生学] 第一节 因时养生的原则
养生是中医特有的概念,根据生命发展的规律,采取能够保养身体,减少疾病,增进健康,延年益寿而所进行的保健活动。目前中医学也研究出因时养生,按照节气的变化规律采取适
[中医养生学] 第一节 体质学说与养生
人是形与神的统一,人体既脏腑经络,形体器官,精气血精液等相同形质和功能活动,也有神、魂、魄、意、志以及喜、怒、悲、思、恐等相同的心理活动,这是人体的生理共性。体
[中医养生学] 第四节 保健推拿按摩
按摩是我国传统的保健方法之一,通过运用手和手指的技巧来进行按摩推拿。
[中医养生学] 第四节 蒸气浴
随着人们生活条件的改善,越来越多的人也比较保健养生,蒸气浴便是其中一种养生方法,通过在一间具有特殊结构的房屋里将蒸气加热,人在弥漫的蒸气里沐浴,从而达到养生保健
[中医养生学] 第四节 房事保健的原则和方法
随着社会的进步,越来越多的人也比较重视养生保健,房事保健应该从年轻的时候就开始学习,直到老年,也可以避免一些疾病的发生,今天小编就和大家一起来详细的学习房事保健
[中医养生学] 第七节 协调平衡
“协调”,是指调节人体自身的生理功能状态,及其与外在环境之间的相互关系,从而保持人体平衡,人体生命活动的过程就是新陈代谢的过程,保证了身体运作的协调性。相信很多
[中医养生学] 第六节 近代与现代
近代社会,受经济和社会因素的影响,由于排斥、限制和消灭中医学的政策,使传统养生学的发展遇到了严重的阻力,处于自发地、缓慢地发展阶段。现代社会的发展,中医养生学逐
[中医常识] 秋季哪些中药进补效果佳
中医在我国流传了几千年之久,它记载着中国历代人与病魔作斗争所留下的经验和理论分析,而且中医也是对人体副作用最小的医疗方法,那么中医的养生之道又有哪些?让我们一起
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[中医常识] 中医养生学 你知道哪些中医常识呢
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[中医养生] 中医养生 揭秘6大中药香体秘方
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