首页 > 米粥的功效
[养生食谱] 薏米粥的做法 美味薏米来尝鲜
薏米粥的做法,大家应该都知道吧。薏米粥是一道很普通的养生粥,人人吃过,薏米的营养价值丰富,价格低廉,配上一些红枣花生会更美味,所以深受大家喜爱。想知道薏米粥的成
[养生食谱] 小米南瓜粥的做法 美味小米粥清新养胃
小米南瓜粥是一道清新养胃,营养丰富的养生粥,一般是以小米和南瓜作为主要原料制作而成。小米南瓜粥营养丰富,含有充足的蛋白质,维生素,膳食纤维,矿物质,以及多种微量
[养生食谱] 黑米粥的做法 教你制作多种美味黑米粥
黑米粥是人们最喜欢吃的营养粥之一,黑米粥是以黑米、粳米、红枣等为原料熬制而成的粥,经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软等疾病,下面就来
[谷类] 小米的吃法 营养小米给你柔和滋补
小米,也称作粱。小米含丰富的蛋白质和脂肪和维生素,小米不仅可以食用,还具有有清热、清渴,滋阴,补脾肾和肠胃,利小便、治水泻等功效。是非常方便实用的食材。那么下面
[药膳食疗] 红豆薏米粥 薏米红豆粥有哪些功效和作用
我们在日常生活中常常会做一些养生保健有营养的食物来食用。薏米红豆粥则其中之一。那么,薏米红豆粥应该怎么做呢?
[北京卫视养生堂] 20150509养生堂视频全集:赵霖讲喝小米粥的好处
很多人都喜欢喝粥,喝粥不仅可以使你的肠胃变得健康,而且可以帮助你美容祛斑,可以说是好处很多。那么如何做出一道丰盛美味的小米粥呢?就请我们的赵霖专家将喝八种小米粥
[谷类] 小米粥的功效与作用 小米粥的14种做法
小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯等,熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉可制糕点,美味可口。
[其他] 红豆薏米的功效 红豆薏米的最佳搭配
说到红豆薏米,很多人都是会想到红豆薏米粥,它的营养价值是非常的高的,作用于功效也是有许多的,除了红豆薏米粥之外,还有其的吃法。
[谷类] 小米的功效与作用 小米的吃法及注意事项
小米是人们极其喜爱的一种谷类的食物,也是人们在日常的生活中常常吃的。但是对于小米的了解你有知道多少呢?小米的功效与作用有哪些?小米粥的功效又有哪些呢?小米的吃法
[养生食谱] 小米粥的做法 7款小米粥为你除病
小米粥的营养价值很高,是大家平时经常吃的一种粥类。小米粥的做法有很多,你知道怎么做既美味又营养吗?你知道小米粥的功效与作用有哪些吗?今天小编推荐给大家7款小米粥
[养生食谱] 小米粥的做法大全 推荐8款小米粥美味食谱
小米含有的营养十分丰富,经常食用对我们的身体健康大有好处。而且用小米来熬粥,不仅利于消化,而且很容易吸收其中的营养。那么你会做小米粥吗?你知道小米粥的做法大全吗
[家政女皇] 20140926家政女皇全集:张晔讲小米粥的功效
我们都知道小米,这也是五谷里的一种,我们身体里的营养来源都是从食物中获取,蔬菜和肉类的营养也是比较难以取代的,但是小米粥也有它独特的营养价值,下面就让我们的专家
[谷类] 小米粥的功效 揭秘平凡粥品“不平凡”的作用
小米粥可能在我们日常生活并不常吃,也就那么偶尔吃上一两次,但你要知道小米粥的营养价值是非常高的,今天我们就一起来看看小米粥怎么煮最好吃,学习那些你不知道的功效与
[湖北卫视饮食养生汇] 饮食养生汇:不可错过的米粥
米粥对于人们来说并不陌生,人们每天都会来吃一些。那么,你知道米粥的功效有哪些吗?哪些人更适合喝米粥?下面就来听听专家的建议,并教你米粥的做法。内容均转载湖北电视
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