- [陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极拳技击的八大要点
- 武术中的陈式太极拳是一项对抗性很强的运动，较其他运动项目更具危险性。以下是陈式太极拳中的八大要点，仅供练习陈式太极拳的朋友参考。陈式太极拳技击的八大要点一、临战
- [陈式太极拳] 陈式太极拳 从四方面认识陈式太极圆功
- 歌诀世传陈式太极功，刚柔兼备妙无穷。圆转自如莫丢顶，巧妙全在一圈中。这首歌诀总结了太极拳的特点，其奥妙全在于一圈中。探明圆转规律是求太极功的所在。太极拳的缠丝，
- [陈式太极拳] 陈式太极拳 什么是陈式太极的六封四闭
- 六封四闭，在陈式太极拳中是一个特别重要的招法。此招在具体的散打实战中，和很多其他的招法一样不仅可以采用打法、摔法、也可以变化成拿法。不仅可以拿敌，也可以将此招的
- [陈式太极拳] 陈式太极拳 了解陈式太极拳的起源和发展
- 一、有关太极拳的起源根据可靠的历史资料记载，太极拳起源于明末清初，在河南温县陈家沟，由陈氏第九世陈王庭创编并代代相传改进。到了第十四式陈长兴，陈氏太极拳才定型为
- [陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极拳内劲的五大特点
- “炁”是中华传统文化中的一个重要概念，读音同“气”，在实际使用中也常常写作“气”，但它和肺呼吸通过练功感觉到它的存在，但不知道它究竟是什么，于是就把这股潜在能量
- [陈式太极拳] 陈式太极拳 练陈式太极推手的三大要素
- 练陈式太极拳推手的三大要素一、“立足打”“立足打”，要求使、自己进入生死搏斗之精神境界：与敌势不两立，有我则无敌，有敌则无我。彼不动，我亦动，先发先至;彼微动我
- [陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极拳开合的练习方法
- 提起代表中国传统文化的肢体语言，人们自然会想到太极拳。我们要习练这古老又充满活力的拳种，就必然会碰到“阴阳、虚实、动静、开合”等一系列对立统一的专用术语。不解开
- [陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极拳气功的三大要素
- 很多人认为陈式太极拳的养生价值是通过武术运动的体育锻炼而实现的。其实无论从陈式太极拳的经典著作还是从历代陈式太极拳宗师的实践来看，陈式太极拳首先是养生气功，武术
- [陈式太极拳] 陈式太极拳 练习陈式太极拳拳法的三大要点
- “陈式太极拳法妙无穷，掤捋挤按雀尾生。”其妙从何而来?其妙从“无法”而来。其拳法妙就妙在“法无定法”，这“法”是动，是用，是变，是松，是空。“法无定法”，神妙无
- [陈式太极拳] 陈式太极拳 如何学陈式太极的内外三合
- 练习陈式太极拳的十大要点一、陈式太极拳系内家拳，力出于骨、劲畜于筋，不求皮坚肉厚，而求气沉骨坚，故无张筋错骨之苦，无跳跃奋力之劳，顺其自然，求先天之本能，为返本
- [陈式太极拳] 陈式太极拳 如何练习陈式太极的含和展
- 陈式太极拳注重内在意识的作用，强调能在矛盾的对立中达到和谐与统一。诸如：呼与吸、起与伏、升与降、静与动、刚与柔、沉与浮、开与合、紧与松、吞与吐、曲与直、顺与逆、
- [陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极拳的劲力如何练习
- 陈式太极拳之妙，全在于劲力，这是一切武艺的基础。劲力及其应用，是陈式太极拳的精髓和灵魂。在物理学中，力和劲可划为同一个概念，但在武技中它们却成了两个不同的概念。
- [陈式太极拳] 陈式太极拳 组成陈式太极拳的五大部分
- (一)陈式太极拳的本质核心内容根据陈式太极拳的古代经典和杨澄甫先生等近代陈式太极拳家的论说与轶闻，我认为陈式太极拳的核心内容主要可以分为沾粘连随、步法、接劲与内
- [陈式太极拳] 陈式太极拳 如何练陈式太极的五大招式
- 太极拳是目前练习人群最多，普及度最高，影响力最大的太极拳路之一。而陈氏太极拳24式又是其中的佼佼者，那么陈氏太极拳的招式是什么呢?陈氏太极拳怎么练呢?下面小编为
- [陈式太极拳] 陈式太极拳 如何理解陈式太极拳的方正
- 一、陈式太极拳的方是人体的躯干部位，只有保持这个长方体的端正，才能真正做到立身中正陈鑫老先生在《陈式太极拳规矩》中讲：“身体必以端正为本，身一端正，则运动无不端
