20150604时尚健康:幼儿如何保护视力

  孩子是父母的心头肉,孩子的身体一旦出现了问题那么父母肯定都会非常的着急。尤其是孩子的眼睛,眼睛是非常中要的器官。那么孩子应该如何保护视力呢?那接下来就让我们一起跟随着视频来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  幼儿如何保护视力

  1.养成良好的生活习惯

  首先就是要让孩子有足够多的睡眠。

  2.不要让孩子太早学习认字、写字

  现代父母望子成龙,许多孩子从托儿所就开始学习活动,当孩子视力尚未完全发育完成的时候,过度用眼可能会造成视力的损伤。

  建议好多利用假日与孩子从事户外活动,走向大自然,除了帮助孩子放松眼肌之外,还可以增进亲子关系。

  3.充足、舒适的室内采光

  光线一定要好,太弱的光线容易伤眼睛。

  阅读时,桌面亮度至少350烛光以上,并且应使光线由左方照射,避免直接刺激眼睛。

  4.降低电视、电脑的负面影响

  建议幼儿每天看电视的时间不要超过一小时,并且每半小时休息5~10分钟。

  看电视时,应该让幼儿保持与电视画面对角线6~8倍的距离。另外,使用电脑容易使眼睛疲劳,好不要让孩子太早学习使用电脑。

  5.定期进行视力检查

  还要时常的进行视力的检查。

  处理一些先天性视力异常的征兆必须马上就医治疗以外,视力正常发展的孩子,满三岁就应带他进行第一次视力检测,之后每年固定一至二次视力检查,以便及早发现问题,把握矫治的黄金时期。

  常见幼儿视力问题

  1.斜视

  所谓的斜视,是指孩子在看东西时双眼的视线不一致,眼球无法向同一个方向转动,常见的斜视为眼位偏内或偏外(内斜视或外斜视)。

  2.弱视

  指单眼或双眼的视力不良,即使矫正后(配戴正确度数的眼镜)的佳视力,仍达不到该年龄可达到的视力。

  3.屈光不正

  所谓的“屈光不正”,是指裸眼视力达不到正常标准(通常是0.8),而又不是其它疾病引起的,需借助光学镜片矫正(戴眼镜)。常见的屈光不正问题包括近视、远视和散光.

  4.视觉剥夺

  例如先天性白内障、先天性眼睑下垂,或角膜浑浊而造成视线被遮蔽等,视觉功能因而发育不佳。

  此外,幼儿先天性的视力问题包括有先天性青光眼、先天性白内障、先天性眼睑下垂、弱视或色盲等情况。至于一般父母担心的近视问题,虽然曾有报告指出先天性近视的可能性,但是根据流行病学的探讨,近视患者的遗传率极低,换句话说,大部分的近视患者,都是因为后天的外在环境而造成的。

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