山药在生活中我们经常吃到,山药是很多女性都特别钟爱的美容养颜的食物,它的滋阴养颜的效果很好。而老鸭汤也有非常不错的滋补作用。今天小编推荐给大家的是山药鸭汤。下面就让石万荣大厨来讲讲山药鸭汤是怎么做的吧。
该视频主要文字介绍:
鸭肉有非常好的滋补功效,对我们的身体健康是很有好处的。
山药是一种药食两用的食材,它有着很好的滋润养阴的作用。
将山药和鸭肉搭配着一起煮食,滋润效果更明显,并且山药还可以吸收鸭肉的油脂,使得鸭肉吃起来不那么油腻。
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本期嘉宾介绍
石万荣
男,1956年10月出生,北京人。中式烹调高级技师。1974年起从事餐饮业,先后在劲松饭庄、北京食品公司、同庆楼饭庄供职。现任北京北容酒楼经理、中国烹饪协会会员、北京烹协副秘书长、中国药膳研究会烹饪专业委员会。石万荣擅长烹制山东菜肴,烹、炸、爆、熘等技法娴熟。在继承鲁菜、京菜传统的基础上不断创新。其代表品种有“荷花鱼翅”、“绣球干贝”、“九转肥肠”、“山东海参”、“山东子”、“清蒸加吉鱼”、“油爆双脆”等。
可以加一些火腿来提提鲜味,这样这道菜的味道就非常的完美了。又营养又好吃。
山药扁尖笋老鸭汤的做法
1.鸭子洗净,把头颈的皮拉掉,用流动水冲洗鸭嘴,拉去鸭舌舌皮。
2.扁尖笋用清水泡2小时中途换2次清水,金华火腿用温水洗净切片,山药去皮洗净切成滚刀块。
3.鸭子冷水下锅,加入生姜片,焯水后捞起洗净。
4.在锅里倒一些水,然后把鸭肉放进去焯一下,烧开以后要把一些浮沫去掉,然后就重加水,加一些调味进去。
5.加入山药和扁尖笋,通电调煲汤25分钟后打开尝试味道加盐调味。
6.盛入碗中,撒上枸杞子上桌。
美味小窍门
1.扁尖笋是一种咸笋,不同的牌子,咸淡也不同,浸泡过程可以尝试一下味道,再决定泡的时间,不要泡的咸味都没了,就失去了咸鲜风味。
2.金华火腿也是咸的,加进去主要是起提鲜香作用。
3.山药去皮的时候好套上一次性手套,那黏糊糊的东西会引起皮肤过敏。
山药扁尖笋老鸭汤的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下。
秋季干燥易上火,需要吃一些滋补又滋润的食物,这道美食便是一道有着这样功效的美味美食,不妨做来尝一尝。