20151118食来运转视频全集:炒花蛤的做法

  花蛤是非常美味的,让人唇齿留香,而且它含有丰富的营养价值,花蛤的做法也是比较多样的,经常食用有利于我们的健康。那么日常生活中炒花蛤的做法是怎样的呢?那就让我们随着食来运转栏目一起来了解一下吧!

  该视频主要文字介绍:

  炒花蛤的做法

  材料

  花蛤500克,青椒1根,红椒1根。

  姜3片,料酒2汤匙30ml。

  老干妈豆豉辣酱2汤匙30克。

  做法

  1、首先我们将花蛤放在盐水中进行浸泡,让其吐净泥沙,反复冲净后,将其捞出沥干备用。

  2、青红椒去蒂、去籽、洗净后切块。姜洗净后切片。

  3、锅中倒入油,中火加热至5成热,倒入豆豉辣酱和姜片炒香。

  4、然后我们就可以将入青红椒块和花蛤一同倒入锅中,然后改用大火,然后加入适量的料酒,炒至花蛤开口即可。

  小诀窍

  1、此道菜还可以用其他蛤蜊来制作,程序和做法都是一样的哈。

  2、蛤蜊买回来要用盐水浸泡,但是水不要太多,刚刚盖住蛤蜊即可。如不放盐,在水中滴少许香油,也能起到同样的效果。

  3、炒豆豉辣酱时要用中火,以免糊锅。炒蛤蜊容易出水时,一定要调成大火爆炒,见到蛤蜊开口就可以出锅了,以免蛤肉收缩,口感干硬。

  姜葱炒花蛤

  材料

  花蛤,姜丝,葱段,鲜红椒丝。

  豆豉粒,酱油,糖料,酒,生粉。

  做法

  1.我们首先要在锅中加入适量的清水,然后将水烧开,将花蛤倒进去,见壳张开的时候就可捞出,待用。

  2.炒锅里放油烧热后放入豆豉粒和椒丝炒香。

  3.倒入花蛤翻炒几下后加入葱段和姜丝。

  4.后加入酱油,糖,料酒,,用生粉汁勾芡,装盘即成。

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