20130912东南食来运转视频:醋熘茄子的做法

 

  该视频主要文字介绍:

  醋熘茄子的做法

  原料

  茄子、白醋、陈醋、辣油、盐。

  做法

  1、茄子切滚刀块,浸泡盐水中。

  2、下油锅炒软,加少量白醋。

  3、加少许生抽,番茄酱,少量陈醋和辣油,焖至熟烂。

  4、后加盐调味,勾芡,撒少许糖收汁出锅。

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  糖醋脆皮茄子的做法

  材料

  茄子、蒜薹、胡萝卜、鸡蛋、葱、番茄酱、蚝油、糖、醋、低筋面粉、油适量。

  具体做法

  1、茄子洗净刮去表皮,切成条状,放1小勺盐拌匀,腌制10分钟。

  2、低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水,调成稀稠适中的面糊。

  3、腌好的茄子将滤出的黑水倒出,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊。

  4、锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸,炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油。

  5、一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖、2勺水调成料汁(这里的勺是指5毫升)胡萝卜、蒜薹切丁、葱花切碎备用。

  6、锅中少许油烧热,油热后,放蒜薹和胡萝卜煸炒,放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热,料汁冒泡后,加入炸好的茄条下锅翻炒,使每根茄条均匀裹满料汁即可。

  小贴士

  1、茄子刮去表皮口感更好,但若只为营养考虑,茄子皮里富含花青素,随个人喜好去掉或者保留。

  2、茄子微苦,加入适量盐腌制,不但使茄子口感更好,炸出的茄条也入味。

  3、炸茄子的时候要中火,以防火太急将脆皮炸焦。

  4、一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖、2勺水的比例调成料汁也可以按照自己的口味调制。

东南食来运转视频 糖醋脆皮茄子的做法 醋熘茄子 
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