20131102东南卫视食来运转:金桔豆豉鸡的做法

 

  该视频主要文字介绍:

  金桔豆豉鸡的做法

  材料

  农家鸡1只(约)520g、金桔6个、蒜苗40g、蒜末15g、姜10g、豆豉15g。

  调味料

  酱油3大匙、盐1/8茶匙、鸡粉1/4茶匙、糖1/2大匙、料酒1大匙、黑胡椒粉1/4茶匙。

  作法

  1. 蒜苗斜切成0.5mm宽的小段,蒜切末,姜切末,豆豉加4大匙水浸泡备用;

  2. 农家鸡洗净斩件切小块,用热水烫一遍沥干水分;

  3. 锅中热2大匙油,放入一半的蒜苗、蒜末、姜末,中小火煸至微焦后连油一块盛出备用;

  4. 用果皮刀将金桔的皮削下来并稍微切碎备用;

  5. 将处理好的农家鸡放入大炖盅中,加入剩余一半的蒜苗、蒜末、姜末、豆豉、煸好的蒜油以及加入全部的调味料并搅拌均匀;

  6. 将盛有鸡块的大炖盅放入电炖盅中,炖3小时即可!

  小贴士

  1. 选用1斤左右的农家鸡,鸡肉比较嫩,而且量也刚刚好;

  2. 将一半的蒜苗、蒜末、姜末先用油煸至微焦,连油一起加入到鸡块中可以更增加菜的味道;

  3. 如果家里没有电炖盅,也可以使用电饭锅等蒸锅进行蒸炖,时间根据具体情况进行调整,以蒸炖到鸡肉软烂入味即可;

  4. 金桔好选用较甜的,否则炖出来的鸡块可能会带有酸涩味;

  5. 以上所提示的调味料可以根据个人的咸淡口味进行酌情调整!

  注意:本频道文章版权归东南卫视,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

东南卫视食来运转 豆豉鸡旳做法 豆豉鸡煲 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...