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中医讲的湿气主要分两种，一种是感受外感六淫之邪，是风、寒、暑、湿、燥、火当中的湿邪而引起。
另一种是由于内生五邪，风、寒、湿、燥、火的当中的湿引起。主要是由于肺、脾、肾，气的不足，特别是脾气的不足致使脾的运化功能失常，而运化功能失常致使水湿储留，从而产生湿气。
（ 养生 ）
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