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头发爱出油最常见的原因是脂溢性脱发，还会伴有头发脱落的现象。头发爱出油还与饮食有关，比如长时间大量的食用过于油腻的食物。建议饮食上尽量少吃煎炸、烧烤、油炸类食物，过于甜的东西也要少吃。
头发爱出油还与精神紧张、焦虑和熬夜等因素有关，并且与年龄、体质也有一定的关系。
（ 养生 ）
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