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苏打可以碱化尿液，促进体内酸性物质排出。
苏打又叫碳酸氢钠，主要为人体内提供碱性物质，所以饮用苏打水可以碱化尿液，促进体内酸性物质排出。
尤其是对于高尿酸血症、痛风病人，饮用苏打水以后，可以帮助尿酸排泄，对于痛风、高尿酸血症等症状控制都有帮助。
此外，苏打水还具有抗氧化作用，可以预防皮肤老化。
（ 养生 ）
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