在我们日常生活中我们经常会吃牛仔骨，不仅仅是因为牛仔骨吃起来口感非常的好，非常的美味，还因为它含有丰富的营养价值。那我们怎样才能做出既健康又美味的牛仔骨呢?接下来就让我们随视频一起来看看吧!
该视频主要文字介绍：
材料
牛仔骨，粉蒸调料，黑胡椒小半勺，黄花菜，胡萝卜
做法
1.首先将牛仔骨清洗干净然后切成小块。
2.按照粉蒸调料上的说明腌制牛仔骨30分钟。
3.喜欢黑胡椒的味道，所以擅自加了小半勺黑胡椒。
4.将胡萝卜切成小段，黄花菜泡发，备用。
5.把腌制好的牛肉和蔬菜摆到一个大碗里，然后放蒸笼蒸就好了。
想快点就和小牛一样，放高压锅隔水蒸30-40分钟就好了。
小诀窍
在肉的下面还铺了一种叫“马术菜(音译)”的干野菜，还有死面馒头片。
这样吃起来也是相当美味的。
野菜和馒头吸足了肉的汤汁和香味，真是比肉都好吃!
把黄花菜葫萝卜或者土豆什么的铺在里面也是一样好吃滴!
这道菜真的是名副其实的“懒人菜”，哪怕你只会开水泡面也可以做。
牛仔骨吃起来味道特别的香，是一般牛肉所不能比拟的。
注意：本频道文章版权归四川网络广播电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!
