木耳做法 多种吃法让你停不下来(2)

  3.半肥瘦的猪肉放锅里煎出油,煎出油后,放酱油炒香。

  4.倒入腐竹和木耳炒均匀。

  5.倒入蚝油炒匀。

  6.放入胡萝卜一起炒匀,倒入三分之一碗水,盖锅焖10分钟左右,中途可以开盖翻炒一下,出锅前放盐和火麻油炒均匀即可出锅。

  小诀窍

  1.蚝油要放多,才会香,蚝油可以在放胡萝卜前,胡萝卜就会更甜一些,喜欢吃点的可以这样做。

  瓠子木耳毛豆

  材料

  瓠子200克,鸡蛋1个,虾皮、木耳少许,油、盐、葱姜、鸡精适量。

  做法

  1、瓠子去皮切片,木耳泡发,毛豆洗净。

  2、起锅热油煸炒瓠子、木耳和毛豆。

  3、放少许水焖煮3分钟。

  4、放盐和鸡精调味收汤即可。

  桂圆木耳糖水

  材料

  白木耳、桂圆(龙眼干)、苹果、红枣、冰糖。

  做法

  1.预先将白木耳浸软、苹果切丁。

  2.准备一锅清水,将白木耳、桂圆和红枣一起放入煮沸。

  3.放冰糖调味。

  4.后放入苹果丁即可。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于木耳做法的相关内容,通过文中的介绍,相信大家已经知道了木耳的功效与作用有哪些,也知道了木耳怎么吃补血效果好,当然,也为大家介绍一些木耳的吃法,大家可以参考下。

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