炒玉米粒的家常做法 这样炒玉米粒营养丰富(2)

  做法四

  材料

  玉米粒70公克,猪绞肉40公克,青葱1支,盐1小匙,米酒1大匙,白胡椒粉少许。

  做法

  1.青葱洗净切成葱花备用。

  2.热锅倒入适量油烧热,放入猪绞肉中火炒出香味,再加入玉米粒、葱花及所有调味料拌炒均匀即可。

  做法五

  材料

  玉米,米饭,方腿,韭菜,胡萝卜,洋葱,油,盐,酱汁2汤匙。

  做法

  1.方腿、韭菜、胡萝卜、洋葱、玉米分别切粒。

  2.玉米比较难熟,先把玉米在水里煮5分钟。

  3.热油锅,放胡萝卜粒进去中火煸炒至变软。

  4.加入方腿肉,煸炒1分钟,洒点水继续炒1分钟。

  5.加入焯熟的玉米粒、洋葱粒翻炒均匀。

  6.加入韭菜粒,翻炒至韭菜断生,加一点点盐调味。

  7.加入米饭。

  8.用筷子来拌炒更容易把饭打散。

  9.加入2汤匙酱汁,翻炒均匀就可以啦。

  做法六

  材料

  玉米、瘦肉、耗油、盐、鸡精、油。

  做法

  1、先把玉米、肉洗净。

  2、放油烧干,放下肉,炒3分钟。

  3、三分钟后,放下玉米,炒5分钟。

  4、放下耗油、盐、鸡精,炒2分钟。

  5、即可食用。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍炒玉米粒的家常做法全部内容,相信大家在看完全文之后,已经了解了炒玉米粒怎么做好吃了吧,小编介绍的是几款简单的做法,大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

炒玉米粒怎么做 炒玉米粒的做法 炒玉米粒的家常做法 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...