水煮鱼的做法大全家常 这样做竟可滋补健胃(2)

  方法四

  主料

  草鱼。

  辅料

  豆芽、豆瓣酱、辣椒、花椒、姜、蒜、八瓣、桂皮、胡椒粉、料酒、淀粉、盐。

  做法

  1.准备原料。

  2.片下鱼肉,切成薄片。鱼头和鱼排分装备用。

  3.鱼片用料酒、胡椒粉、半小勺盐抓一下入味,再拌入淀粉备用。

  4.豆芽放入加了盐的热水中,烫熟,铺在盆底备用。

  5.锅中放入一勺底油烧热,加入花椒、辣椒,离火烧入味。这样不会把辣椒烧黑。然后捞出一半的花椒、辣椒备用。

  6.然后在锅中,继续加入郫县豆瓣酱,把油烧成红色。在烧出红油的锅中,加入姜末、蒜末、八角、桂皮,一起翻炒爆香。

  7.在爆香的锅中,加入鱼头、鱼排,翻炒5分钟。

  8.然后加入3000ml的热水、1勺盐,大火烧开。

  9.汤烧开后,继续煮10分钟,然后滑入码好味的鱼片。鱼片入锅后不要用筷子搅拌,否则鱼肉容易变散。

  10.再次沸腾后,维持火力2~3分钟,就可以了。注意不要煮太久,否则鱼肉会由嫩变硬。

  11.把烧滚的鱼汤,全部倒入已经码好豆芽的盆中。

  12.在锅中,放入30克油,烧到冒烟。把第一次爆香盛出的辣椒花椒洒在鱼汤的表面上。

  13.把烧热的油,迅速倒在盆中,听到好听的嗤嗤声,美味无比的水煮鱼汤就做好了。

  方法五

  材料

  花鲢鱼3斤、黄瓜、莴笋、芹菜、豆芽、香菜、豆瓣、花椒、老抽、干辣椒、胡椒、蒜姜、鱼调料半袋。

  做法

  1、花鲢鱼在卖鱼那里杀好,弄成鱼片,拿回家多洗几遍,洗好沥干水,只码鱼片,用料酒、嫩肉粉、蛋清一个、少许盐码味,这样鱼才嫩。

  2、鱼头和鱼排用猪油煎一下熬汤,汤里放胡椒、大葱白段。熬白。

  3、另一口锅把蔬菜炒半熟,放在盆子底。

  4、洗锅后再放油、把鱼调料、姜蒜花椒、豆瓣、放点老抽炒香,再把鱼头汤倒在锅里煮开后,放鱼片,煮片刻就放味精起锅。

  5、从新起锅烧热油,把干辣椒和花椒放进去烫一下就淋在鱼上,放上香菜即可。

  结语:以上就是三九养生堂为你介绍的水煮鱼的做法大全家常,你们都了解了吧。这对于喜欢吃水煮鱼的人来说,真的是极好的。看了上面说的如何做水煮鱼以及水煮鱼的家常做法,心动的话就赶快去试试吧。

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