营养排骨汤 排骨怎么做才好吃(3)

  2、沙姜、蒜子、生姜切碎,草果拍开,加入酱油和排骨一起腌制20分钟;

  3、预热烤箱到200度,排骨有肉的那一面淹没在调料里,烤10分钟;

  4、翻转排骨,烤有肉的那一面,烤箱温度调为180度,烤10分钟即可。

  红酒烩排骨

  材料

  肋排半斤、红酒半碗、料酒2汤匙、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐。

  做法

  1、将排骨焯水;

  2、用油锅将生姜、蒜子炒香,加入排骨爆炒5分钟;

  3、加入酱油1汤匙、料酒2汤匙、水2汤匙中火焖5分钟;

  4、加入红酒半碗,小火焖10分钟,加盐调味即可。

  后,小编介绍营养排骨汤的做法步骤

  1、先把排骨段放到滚水里焯掉血水和多余的油份;

  2、捞出后放到高压锅里,然后放多出排骨三分之二的冷水,虚盖上盖开大火;

  3、把胡萝卜、玉米、铁棍山药都切成合适的段,新鲜香菇对半切开后再切两刀,成尖角三角形;

  4、锅里的汤翻滚了以后放所有切好的材料;

  5、放少量的盐,为了让排骨和香菇吃起来的时候有点味道,此汤宜淡不宜咸;

  6、后盖上锅盖放上压汽阀开中火煮,等上汽后再煮十分钟就可以熄火了。

  小贴士

  排骨先用滚水焯下血水和多余的油,这样后出来的汤才比较清靓。

  结语:吃货们,你们还Hold得住吗?小编反正已“阵亡”,仿佛闻到排骨的香味了。其实学习做饭并不是为了取悦别人,而是在自己孤单时不亏待自己。所以女生们,放下端着的架子吧,洗手作羹汤何尝不是另一番温柔?

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