鱼皮的做法 它竟也是一种美味(2)

  小诀窍

  特点

  色泽明亮,营养丰富。

  做法四

  材料

  胡萝卜15公克,鱼皮300公克,高丽菜60公克,竹笋50公克,红辣椒2根,葱2根,姜10公克,A.盐1/6茶匙,米酒1茶匙,鲜鸡粉1/6茶匙,细糖1茶匙,乌醋1大匙,水50㏄,B.太白粉水1茶匙,香油1茶匙。

  做法

  1.将鱼皮放入滚水中汆烫至熟后捞出沖凉水。

  2.把高丽菜、胡萝卜、竹笋切片;辣椒切末,葱切段、姜切丝,备用。

  3.热锅,加入少许沙拉油,以小火爆香作法2的葱段、姜丝及辣椒末,再加入作法1的鱼皮、作法2的高丽菜片、笋片及胡萝卜片同炒。

  4.在作法3中淋上米酒略炒后,加入调味料A以中火炒至高丽菜片略软后,再以太白粉水勾芡,后淋上香油即可。

  做法五

  材料

  鱼皮300公克,红萝卜60公克,葱1根,沙拉油2大匙,盐1茶匙,糖1/4茶匙,味精1/4茶匙,胡椒粉1/4茶匙。

  做法

  1.煮一锅滚沸的水,放入鱼皮汆烫一下,捞起洗净过冷水待凉,切丝备用。

  2.红萝卜洗净去皮切丝;葱洗净切末,放入大碗中,备用。

  3.将作法1锅中的水再次煮至滚沸,放入作法2的红萝卜丝汆烫至熟,捞起过冷水待凉,备用。

  4.热锅,将材料中的沙拉油烧热,沖入作法2的葱末中,再加入所有调味料拌匀成酱汁。

  5.将作法1的鱼皮丝、作法3的红萝卜丝和作法4的酱汁一起拌匀即可。

  做法六

  材料

  鱼皮300公克,红萝卜60公克,葱1根,沙拉油2大匙,盐1茶匙,糖1/4茶匙,味精1/4茶匙,胡椒粉1/4茶匙。

  做法

  1.煮一锅滚沸的水,放入鱼皮汆烫一下,捞起洗净过冷水待凉,切丝备用。

  2.红萝卜洗净去皮切丝;葱洗净切末,放入大碗中,备用。

  3.将作法1锅中的水再次煮至滚沸,放入作法2的红萝卜丝汆烫至熟,捞起过冷水待凉,备用。

  4.热锅,将材料中的沙拉油烧热,沖入作法2的葱末中,再加入所有调味料拌匀成酱汁。

  5.将作法1的鱼皮丝、作法3的红萝卜丝和作法4的酱汁一起拌匀即可。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的鱼皮的做法的内容。现在大家都知道用什么样的做法可以将其做的美味了吧,鱼皮其实是很美味的食材,直接用油炸也很美味。文章中介绍的方法都很简单,感兴趣的朋友可不要错过了。

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