羊骨汤的功效 滋身补气就喝羊骨汤(2)

  5、砂锅里面水烧开,放入捞好的骨头、生姜、大葱、放一点点料酒、醋,盖上盖子,大火烧开,转小火煮2个小时左右。

  6、煮好了,看是直接加点盐喝还是做高汤都行哦。

  做法四

  主料

  羊骨1500g、马铃薯丁(脱水)2个、洋葱2个、西红柿3个、食盐适量、橄榄油适量、胡椒粉适量、芹菜适量、香茅适量、迷迭香适量。

  做法

  1、首先把羊骨放入锅里注入凉水大火烧开。

  2、用凉水直接冲去泡沫备用。

  3、把汤锅坐上炉子烧热倒入少许橄榄油,放入洋葱略炒。

  4、倒入切好的土豆与红萝卜一起炒。

  5、翻炒均匀放入少许盐以及胡椒粉。

  6、再把切好的芹菜也加入炒片刻。

  7、注入适量开水大火煮沸。

  8、将冲过凉水的羊骨也放入锅里。

  9、后放入香茅与迷迭香。

  10、盖上锅盖大火煮沸约二十分钟。

  11、转入中火打开锅盖。

  12、用隔油的勺子将漂浮在汤上的杂物隔掉。

  13、继续煮沸约半小时。

  14、这个时候才把番茄加入一起煮。

  15、调入适量盐以及胡椒粉转大火。

  16、约五分钟后熄火即可。

  做法五

  主料

  羊骨500克、羊腰子100克、料酒10克、大葱15克、姜10克、味精2克、五香粉1克、盐4克、香油1克。

  做法

  1、先将新鲜羊骨洗净,用刀背砸断或砸碎,备用。

  2、将羊腰洗净,去除臊腺及筋膜,斜刀切成羊腰片。

  3、腰片与羊骨同放入砂锅,加水足量,大火煮沸,撇去浮沫。

  4、烹入料酒,加葱花、姜末,改用小火煨1.5小时。

  5、待羊骨汤汁浓稠时加味精、五香粉、精盐,拌和均匀,淋入麻油即成。

  结语:以上就是小编为大家带来的关于羊骨汤的功效文章的全部内容,现在大家对我上文所说的几种做法是否有了一定的了解了呢?是不是想尝试一下啊,那就赶快行动吧,为自己和家人做一份美味吧。

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