石锅拌饭的做法 换一种米饭的吃法

  女性朋友们很喜欢吃石锅拌饭,它不仅食材丰富、营养价值高,而且味道很好,吃这一锅饭就够了。石锅拌饭的做法其实并不难,想要做这一道饭,首先你得有一口石锅。朋友们想知道石锅拌饭怎么做吗?下面就为大家介绍。

  做法一

  原料:适量胡萝卜,新鲜香菇,菠菜,豆芽,小香肠,韩式辣酱。

  做法

  1、将准备好的食材都清洗干净,沥干水分。

  2、把香菇和胡萝卜切成细丝,然后放在锅上蒸熟。

  3、香肠切细丝和菠菜、豆芽放在一起蒸熟。

  4、然后在石锅的内壁刷上油。

  5、这样就可以在锅底塞满米饭。

  6、然后把蒸熟的食材都放在饭上。

  7、这时候可以见一个荷包蛋。

  8、把荷包蛋放在上面即可。

  9、石锅放在灶上,开中小火慢慢煮,听到“滋滋”声的时候在多煮个4-5分钟,然后关火即可吃的时候拌上韩式辣酱就行啦。

  小贴士

  1、蔬菜一定要事先蒸熟了。

  2、做石锅拌饭的时候要在锅壁上刷油才不容易粘锅。

  3、做好后放酱汁很是美味。

  石锅保养秘技

  买回来的石锅一定要保养哦,不然加热的时候很容易开裂的。

  1、先用淘米水泡石锅,石锅要完全浸没在水中,泡2天。

  2、泡好的石锅继续在盐水内泡两天,石锅也一样要完全浸没在盐水中,盐加个几勺就行。

  3、取出石锅洗净,完全晾干,注意要完全晾干哦,晾干后就是这样的白色。

  4、然后用油在石锅里里外外都刷上油。

  5、放在烤箱内,150度烤20分钟,重复2次,这样石锅就保养好啦。

  如果没有烤箱,据说小火慢慢加热也是可以的,石锅在烤箱内加热是安全的。

  没有烤箱的话建议大家保养好以后先煮煮粥,这样对石锅好,反正保养好的石锅就变得很光滑了。

  以后用的话也要注意,石锅内的水分没有干就不要在火上加热。

  吃完的石锅要等自然冷却了再浸泡、水洗,以后用的时候也忌开大火。

  做法二

  原料:米饭。

  配料:金针菇、胡萝卜、小青菜、西葫芦、蕨菜、牛肉片、鸡蛋。

  调料:大酱、蒜蓉酱。 

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