牙签肉的做法 串出美味串出健康

  牙签肉是一种随处可见的小吃,商场街边都能看见它的身影。小小的牙签串着小小的嫩肉,看起来就很可爱。牙签肉的做法简单,而且物美价廉,因此深受人们的喜爱,尤其是小朋友。想知道羊腿的做法大全以及猪肉的做法吗?那就一起来看看吧。

  方法一

  材料

  羊腿肉300克、干辣椒100克。

  配料

  孜然粉1汤勺(15克)、料酒2汤勺(30ml)、酱油2汤勺(30ml)、盐1茶勺(5克)、白砂糖1汤勺(15克)、淀粉2汤勺(30克)、花椒1汤勺(15克)、蒜末1茶勺(5克)、姜末1茶勺(5克)、葱花1茶勺(5克)。

  制作方法

  1.羊腿肉洗净擦干水分,再切成3cm长,2cm宽,0.5cm厚的小片。干辣椒用剪刀剪成3cm的小段。

  2.取200ml的清水倒入锅中,再放入花椒(1茶勺,5克),用中火煮制5分钟,制成花椒水,晾凉待用。

  3.在羊肉片中调入花椒水,孜然粉,淀粉,白砂糖,酱油,盐和料酒,搅拌均匀后再腌制20分钟。

  4.然后将每片羊肉反复重叠数折,用1枚牙签穿起。

  5.中火烧热油锅中的油,待烧至6成热时将牙签肉放入。

  6.用大火迅速炸至羊肉翻白断生,再捞出沥干油份。

  7.锅中留低油,烧热厚放入干辣椒段,剩余的花椒(10克),葱花,姜末和蒜末爆香。

  8.随后放入牙签肉翻炒均匀(约2分钟)即可。

  小贴士

  1.花椒水可以彻底去除羊肉中的腥膻气味,在烹调其他羊肉菜肴的时候,也可以用同样的方法料理。

  2.此菜做好后不宜久放,时间过长肉质就会慢慢变硬,失去了软嫩的口感。

  方法二

  主料

  鸡腿,蚝油、料酒、酱油、黑胡椒粉、白糖、食盐。

  做法

  1、把鸡腿儿剔骨,挑掉里面的白筋。

  2、将去骨、去筋的鸡腿肉用刀背轻轻拍打数下,让肉稍微松软一些。

  3、将鸡腿肉切成小块儿,放在一个容器里。

  4、然后加入料酒、耗油、黑胡椒粉和姜片儿拌匀,腌制15分钟。

  5、取一个小碗,加入耗油,酱油、黑胡椒粉和少许白糖或者冰糖,兑成调料汁儿。

  6、将腌制好的鸡腿肉用牙签一个个串起来。 

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