红薯是一种很有使用价值的蔬菜,常食它会有很多功效。想要减肥的朋友们可以多食用一些,它的饱腹感很强,并且它含有很多的膳食纤维,能很好地清理肠胃。红薯饼是一种很美味的甜点,下面就为大家介绍红薯饼的家常做法。
做法一
材料
红薯350克,小麦面粉15克,芝麻15克,白砂糖15克,色拉油40克。
做法
1.先准备好350克的红薯,皮洗净,切成片,上锅蒸烂,放入碗中用手揉烂成薯泥。
2.白糖、面粉放入薯泥碗中搅拌均匀,制成20个圆饼,蘸匀芝麻。
3.色拉油放入锅中烧热红薯饼放入锅中用小火炸透,再用大火炸成金黄色,捞出沥油即可。
做法二
材料
红薯两个,鸡蛋两个,面粉三汤匙,白糖若干(根据自已的喜欢甜味的口味加入)。
做法
1. 将红薯洗凈, 对半切或是切成三大块(比较容易熟),然后高压锅熟蒸熟,一般需要10-15分钟。
2. 然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里,用木铲搅烂,边搅边加入白糖,面粉,后加入鸡蛋。
3. 搅均匀后,揉成丸子,在切板轻轻压平,再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子,压成一个个圆圆或心型的形状。
4. 后油锅架上(油可以不要很多,不吃油哦),将饼饼放入,两面各煎一次即熟。
注意
1. 红薯去皮搅烂时,一定要热的,这样才可以将面粉和白糖化解。
2. 面粉不能多放,多放会硬,不松软。
3. 红薯比较粘手,好用点淀粉,面粉也行。
特点:色泽金黄很诱人,而且很容易熟,煎一下就好,好是热的时候吃,松口又好吃。
做法三
主料
红薯300克,糯米粉60克,花生油适量。
辅料
白糖8克,黑芝麻适量。
做法
1.先准备好材料。
2.红薯蒸熟去皮,碾成泥。
3.加糯米粉、糖和适量油(一勺多)注:糯米粉的量可以根据红薯的湿干情况加,糖的用量可以根据个人口味加。
4.搅拌均匀(这一步不要使红薯泥太稀,因为太稀用烤箱烤的话要用很长时间,做出来话口感上也会有点粘粘的感觉)。
5.用手取一小团红薯泥揉圆压扁,放在铺吸油纸的烤盘上,表面刷一层油上面撒一点黑芝麻。
6.放入提前预热好的烤箱中(170度预热10分钟),中层、上170,下160烘烤50分钟即可(烘烤时间和温度仅作参考)这个是刚烤好的红薯饼。
7.底部呈金黄色,看上去很好吃。