莲藕汤的做法大全 多种方法任你挑(2)

  5.放入芸豆,中火继续烧开30分钟左右。

  6.转入电炖锅中,炖4个小时,第3个小时放入莲藕。

  7.放入盐调味即可。

  方法三

  材料

  排骨(烫飞水后洗净),莲藕切片,海带结,葱段,姜片,枸杞,料酒,盐,味精,酱油。

  做法

  1、4-5饭碗水烧开,放进莲藕煮30分钟。

  2、加入排骨,姜片继续煮60分钟。

  3、加海带结,所有调味料煮10分钟。

  4、放进葱段/枸杞煮约3分钟即可。

  方法四

  材料

  莲藕半根,黄花菜10朵,盐少许。

  做法

  1.莲藕洗净切片,黄花菜洗净打结。

  2.锅中倒入3碗水,放入莲藕、黄花菜煮20分钟,至约剩1碗的量,加入盐调味即可饮用。

  3.于睡前服用,汤和莲藕、黄花菜都要吃完。

  结语:以上就是三九养生堂为你介绍的莲藕汤的做法大全,你们都看明白了吧。这对于喜欢吃莲藕的人来说,简直就是福利。看了上面说的莲藕排骨汤的做法以及莲藕的做法大全,心动的话就赶快去试试吧。

莲藕排骨汤的做法 莲藕汤的做法大全 莲藕的做法大全 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...