鸡汤怎么炖 美味鸡汤是这样做出来的(2)

  食物相克

  黑芝麻,芝麻忌与鸡肉同食。

  枸杞子,枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

  胡萝卜山药红枣鸡汤

  材料

  鸡子半只,胡萝卜,山药,红枣,香菇,枸杞,姜,葱,盐。

  做法

  1.鸡子折块,焯一下水,用温水洗净备用。

  2.胡萝卜切块,山药去皮切块(泡入水中防止变黑),红枣洗净用清水泡一下,香菇切块,枸杞用清水泡一下,姜切片,葱切断儿。

  3.把焯好水的鸡块和香菇块放入砂锅中,加水(要一次加足,中间不要再加水了),放入姜片和葱断儿,大火煲开后转小火煲一个小时。

  4.加入山药块,红枣,胡萝卜块继续煲30分钟。

  5.加入盐调味,加入枸杞,5分钟后关火即可。

  黄花菜板栗煲鸡汤

  材料

  黄花菜、鸡肉、板栗、枸杞、姜少许、盐适量。

  做法

  1.鸡肉洗干净,切成块。

  2.黄花菜泡发好 板栗剥好皮。

  3. 煮沸清水,放鸡、板栗和姜片,盖上锅盖大火煲30分钟左右,转小火煲20分钟。

  4.再放入黄花菜和枸杞半小时,接着下盐调味即可食用。

  小贴士

  黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜。

  结语:鸡汤的做法很多,当然品种也是很多的,以上就是给各位介绍的不同的炖鸡汤的做法,不同的鸡汤都有它独特的口味,大家可以根据自己的口味炖出自己喜欢的鸡汤哦,鸡汤该怎么炖在上述介绍了,之后大家可以尝试着做一做。

怎样炖鸡汤好喝 鸡汤怎么炖 鸡汤的不同做法 
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