一岁半宝宝食谱大全及做法 自制米糊营养丰富(2)

  宝宝美食:鸡蛋布丁

  材料:鸡蛋,奶,糖,温开水。

  做法

  1、鸡蛋打散备用。

  2、加配方奶,加少量糖,以温开水调匀,使用妈妈的母乳也可以。

  3、把奶缓缓倒入蛋液中拌匀。

  4、放锅中蒸熟即可食用。

  宝宝辅食:牛奶红薯

  材料:红薯1块,奶粉1勺。

  做法

  1、将红薯洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥;

  2、奶粉冲调好后倒入红薯泥中,调匀即可。

  宝宝美食:鱼泥青菜番茄粥

  材料:熟鱼肉,青菜心,番茄,米粥,适量高汤,熬熟植物油。

  做法

  1、河鱼蒸熟,鱼肉去刺压成泥;

  2、青菜心洗净后在开水中汆熟,用刀剁碎备用;

  3、番茄开水烫后去皮去籽,用刀剁碎,将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟;

  4再加入米粥,鱼泥、菜心泥用小火炖开,加入熬熟的植物油和少量盐即成。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍一岁半宝宝食谱的全部内容,相信大家在看完全文之后知道一岁半宝宝应该吃什么了,在宝宝茁长成长的时候,我们一定要注意什么能吃,什么不能吃,避免给宝宝带来伤害。

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