西红柿炒鸡蛋的家常做法 美味新吃法(2)

  做法三(偏咸味)

  材料

  西红柿2个、 鸡蛋3个、 大葱一段个、盐。

  做法

  1.西红柿切成块,大葱斜切菱形段,鸡蛋打开放 入碗中加少量盐和一点白糖(这样鸡蛋炒出来更蓬松),打匀,怕味重的就不放盐。

  2.锅内放入适量的油,要多放点,因为鸡蛋比较费油,油要热一点,看着油冒烟为好,后把鸡蛋液倒入锅中,用筷子迅速打散,直到鸡蛋凝固,这样鸡蛋层次会比较丰富,方便第3步的吸收西红柿汁:然后盛出来。

  3.锅内放入适量的油,相把切好的大葱放入锅内翻炒,五成熟后西红柿放入锅内,然后加盐,由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,等到西红柿的水没完全出来的时候,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,翻炒几下,收汁,出锅。

  做法四

  材料

  鸡蛋5个、西红柿150克、毛豆50克、植物油6汤匙、盐1茶匙、糖2汤匙。

  做法

  1.将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂、切块待用;青豆仁用开水煮熟,捞出沥干水分待用。

  2.将鸡蛋打入碗中,加少许盐,用筷子充分搅打均匀待用。

  3.炒锅置于旺火上,放油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,炒熟后,下西红柿、青豆仁,后下糖、盐,调好咸淡,炒匀后出锅即成。

  技巧:炒制此菜时,要旺火速成,以保持西红柿脆嫩。

  做法五

  材料

  番茄(500克) 、鸡蛋(150克)、植物油(25克) 、白砂糖(10克) 、盐(3克) 、淀粉(5克)。

  做法

  1.把西红柿洗净,去蒂,切成象眼块。鸡蛋打入碗内,加入盐少许,搅匀。

  2.将植物油放入炒锅,先将鸡蛋倒入,炒成散块,盛出。炒锅中再少放些植物油,油烧热后放入西红柿翻炒几下,再放入鸡蛋,搅炒均匀加入白糖、盐,再翻炒几下,用淀粉勾芡即成。

  总结:喜欢吃西红柿炒鸡蛋的朋友们看过来咯,那么多种西红柿炒鸡蛋的做法,天天换口味都不是问题,总有一款适合你的味蕾,还在犹豫什么,赶快行动起来吧,给自己谋点福利,谋点健康。

西红柿炒鸡蛋的作用 西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋的功效 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...