韭菜花酱的做法 美味蘸酱激发您的食欲

  韭菜花酱是我国北部地区的一道的调味品,一般是以韭菜花,韭菜,盐,鲜姜,苹果为主要原料制作而成。韭菜花酱含有丰富的膳食纤维,韭菜辣素,维生素以及多种矿物质。具有活血散淤,除胃热,解药毒等功效。下面小编就为大家介绍几款韭菜花酱的美味食谱吧。

  家庭自制韭菜花酱

  材料

  鲜韭菜花2斤、盐60克、姜4片、苹果或梨一个、料酒2汤勺。

  做法

  1、韭菜花用剪刀挨个剪去花蒂,只留花儿,清洗干净,凉干。

  2、将晾干的韭菜花先用刀剁一下,便于捣碎。

  3、另把生姜磨蓉、苹果洗净切碎和韭菜花混合(放这些主要用来综合一下韭菜花的辛辣味)。

  4、放入料酒,盐,用小木锤把腌过的韭菜花、姜、苹果碎块粉碎成韭菜泥状。

  5、盛在密封罐里,盖好盖子放入冷藏室,一个星期之后就可以吃了。

  韭菜花酱

  材料

  韭菜花500克、盐50克。

  做法

  1、韭菜花择干净,去掉蔫黄不好的,然后放入大盆中倒满清水再加一勺盐(原料里以外的盐)浸泡10分钟,用淡盐水浸泡可以将韭菜花中可能存在的小虫子浸泡出来。

  2、将泡好的韭菜花多淘洗几遍后捞出控干表面沾着的水分。

  3、将韭菜花用绞肉机搅成带有细小颗粒的酱状。

韭菜的做法 韭菜的功效与作用 韭菜的营养价值 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...