火腿是猪腿经过腌制或熏制的再加工品,火腿营养丰富,含有丰富的蛋白质,脂肪,氨基酸,维生素,以及多种矿物质。具有养胃生津,益肾壮阳,固骨髓,健足力,愈创口等作用。下面小编就为大家介绍几款火腿的美味食谱吧。
火腿牛油吐司卷
材料
火腿片、牛油果、吐司片、蛋黄酱。
做法
1、准备好原材料;
2、牛油果去皮后切成长条;
3、将吐司面包片的四周硬边切去;
4、用擀面杖将面包片擀平;
5、将火腿片平铺在面包片上;
6、将牛油果放在面包片的一端;
7、再撒上些蛋黄酱;
8、在下面垫成保鲜膜将它包裹起来;
9、同样的方法将其它的做好;
10、再来杯芒果汁来搭配。
小诀窍
1、我选用的是红萝卜吐司片,其它全麦面包片都可以;切去四边后再用擀面杖擀平都是利用它能卷起来。