黄瓜炒鸡蛋是一道家常菜品,主要食材是黄瓜和鸡蛋,主要烹饪工艺是炒。菜品口味清淡,营养丰富,四季皆宜食用。黄瓜的营养价值很高,黄瓜的做法也很多,下面就让小编带着大家一起来看看黄瓜的做法大全吧。
菜品概要黄瓜炒鸡蛋是一道家常菜品,主要食材是黄瓜和鸡蛋,主要烹饪工艺是炒。菜品口味清淡,营养丰富,四季皆宜食用。
菜品介绍
菜品名称:黄瓜炒鸡蛋。
菜系:家常菜谱。
功效:水肿食谱,美容菜谱,高血压食谱,高脂血症食谱,减肥。
口味:咸鲜味。
工艺:炒。
烹制方法食材准备
鸡蛋2个,黄瓜2根,味精、盐、植物油 、葱、蒜、姜等。黄瓜炒鸡蛋。
制作步骤
1、把鸡蛋打入碗内,加入精盐、味精调拌均匀。黄瓜洗净切成菱形片。
2、炒勺放油加热至六成热,倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出。
3、锅内放少许油,烧热再放葱姜末稍炒,投入瓜片翻炒几下加入精盐、味精煸炒至断生,再倒入蛋花颠翻拌匀出勺即成。
食材准备
主料:黄瓜200克,鸡蛋200克。
调料:盐5克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,猪油(炼制)50克黄瓜炒鸡蛋。
制作步骤
1.将黄瓜洗净,去蒂,劈为两半,斜刀切成片;