羊肉炖萝卜的做法 萝卜羊肉为您滋补身体

  羊肉炖萝卜是一款营养丰富,滋补养生的菜品,羊肉炖萝卜含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素以及多种矿物质。具有病后滋补,促进发育,消炎杀菌,延缓衰老,美白养颜等功效。下面小编就为大家介绍几款羊肉炖萝卜的美味食谱吧。

  羊肉炖萝卜

  主料

  羊肉500克,萝卜300克,生姜少许,香菜,精盐,胡椒,食醋各适量。

  做法

  1、将羊肉洗净,切成2厘米见方的块。

  2、萝卜洗净,切成3厘米见方的块。

  3、香菜洗净、切段。将羊肉、生姜、精盐放入锅中,加适量清水,武火烧开,改文火煎熬1小时,再放入萝卜块煮熟,加入香菜、胡椒和少许食醋调味即可。

  家常羊肉炖萝卜

  材料

  羊肉,花椒,大料,葱,姜,萝卜,香菜。

  做法

  1、因为庖丁解牛的功夫不佳,所以我是能卸下哪块羊肉是哪块,所以这碗羊肉里内容丰富,有两块羊蝎子,一根羊尾巴,羊腿肉,羊腩。

  2、羊肉用清水浸泡。

  3、羊肉用沸水紧一下,去掉血沫,然后下清水锅里煮40分钟,里面加上花椒大料葱姜等佐料,待羊肉炖烂后把切成小块的萝卜下到锅里再炖10分钟,撒上香菜末就可以出锅了。

  小诀窍

  温暖提示

  羊肉萝卜汤适宜于对腰膝酸软,困倦乏力,脾胃虚寒者,能够增强机体免疫力哦!

白萝卜的营养价值 羊肉的做法 羊肉的营养价值 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...