猪血的做法 老少皆宜的补血佳品(11)

  猪血的补血养生吃法

  麻油猪血汤

  1.猪血买回来后过热水淖掉多余的血水,备用。锅内放油,下姜丝。

  2.放入水,猪血,榨菜丝,同煮。

  3.煮约5分钟。

  4.碗内放麻油,葱花。倒入煮好的猪血汤。

  5.OK了,上桌。

  西葫芦炒猪血

  1.所有食材准备好。

  2.西葫芦青椒洗净,切成片。

  3.猪血洗净,切成条。

  4.炒锅加热,倒入适量食用油,放葱姜蒜爆香。

  5.先倒入西葫芦翻炒片刻。

  6.大约翻炒2分钟,西葫芦出水后放入猪血。

  7.猪血不急着翻炒,用锅铲将西葫芦里炒出来的水,浇到猪血上,猪血烫到外面一层发白,再用锅铲轻轻翻炒。

  8.大约翻炒2分钟左右,放入青椒。

  9.青椒断生变色后,依次加入盐和鸡精拌匀,即可关火装盘。

猪血怎么做好吃 猪血的做法 猪血的营养价值 
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