热菜 鱼的做法(2)

  12、汤汁剩余1/3的时候,开大火收下汁,撒上葱花出锅。

  红烧带鱼

  很多人都喜欢吃带鱼,带鱼是一种海洋鱼,虽然带鱼的鱼腥味比较大,但是它的美味依旧吸引着很多人。下面来看看红烧带鱼的做法吧。

  食材主料:带鱼。

  辅料:油、盐、大葱、八角、生姜、白糖、陈醋、酱油、红辣椒、面粉适量。

  做法

  1、带鱼去头尾内脏,清洗干净后剁成10公分左右的长段,调入精盐腌渍30分钟。

  2、大葱洗净从中间纵向剖开,切成10公分左右的段。

  3、取干净小碗倒入适量半碗清水,调入两汤匙酱油。

  4、调入一汤匙的陈醋搅匀成料汁,备用。

  5、盘子里倒入适量的面粉(或干淀粉),把腌渍好的带鱼裹上薄薄的一层面粉。

  6、锅里倒入足够的植物油,油六成热时候放入带鱼段小火炸制。

  7、带鱼炸制金黄色后,捞出控油。

  8、另起油锅倒入少许油,放入姜片八角爆香。

  9、码入带鱼段,倒入调好的料汁。

  10、在带鱼的上面洒上红辣椒段,码上葱段小火炖至汤浓稠即可。

  总结:通过小编上文的介绍,大家知道了这两种鱼的价值了吗?大家知道怎样做鱼可以更加美味了吗?小编介绍烧鱼的方法希望大家能够赞同,鱼的营养价值是非常的高,大家要多多吃鱼哦。

吃鱼的好处 鱼的做法 鱼的营养价值 
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