莴笋叶子能吃吗 巧用莴笋叶做出美味菜谱(6)

  4.加入豆豉小火慢慢煸炒出香味。

  5.把莴笋叶倒入锅中翻炒。

  6.炒至莴笋叶变软加适量盐。

  7.淋少许生抽即可出锅。

  豉香海米莴笋叶

  主料:莴笋叶150g海米50g。

  辅料:油适量,盐适量,豆豉50g,葱末适量。

  步骤

  1.先将葱段切末备用。

  2.吃豆豉鱼剩下的豆豉正好用来炒莴笋了。

  3.将莴笋叶洗净后切成段备用。

  4.海米提前泡十分钟左右。

  5.锅热后放入适量花生油,倒入葱末爆香。

  6.放入莴笋叶翻炒一两分钟。

  7.放入豆豉。

  8.将海米也一起放入锅中,继续翻炒一分钟。

  9.出锅前酌量加一点盐就可以了。

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