冰糖炖雪梨是一道常见的汉族名点,以雪梨,冰糖等制作。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症,特别适合秋天食用。
冰糖雪梨的营养价值
冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。
雪梨
它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效[5] 果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。
上面介绍了冰糖炖雪梨的成果与作用,原来食用它可以资助高血压患者起到降压的作用,还可以有用的资助我们起到降火的成果。一样通凡人都是可以食用它的,由于它是属于保健的食品,雪梨自己就可以起到润肺的作用,外加增加了冰糖那么营养另有成果都进步了。
孕妇吃冰糖雪梨的功效
冰糖雪梨,是中国的一道有名的甜汤,又具有药理的功效。要说滋阴润肺就要数冰糖雪梨了,要是觉得燥热和咳嗽的话,喝一杯冰糖雪梨就可以完事。看似简单且清新的甜汤,却可以达到解燥火滋阴的功效。冰糖雪梨,带着雪梨的清香,冰糖有着清甜的纯净,两者皆是清新的代表。
如此受欢迎的冰糖雪梨,人们对于它还有疑问,作为吃任何食品都要谨慎小心的孕妇,在上火和燥热时,可不可以喝冰糖雪梨呢?作为清新的代言人的冰糖雪梨,孕妇可不可以消受呢?下面就一起来看看。
孕妇能吃冰糖雪梨,但是什么东西都要有个度,不能过量。
下面给个孕妇饮食参考
1、孕期不宜高糖饮食,血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面,血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。
2、孕期不宜高蛋质饮食,孕期高蛋白饮食,会影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。