手机版
1本菜谱的营养成分
2制作方法
选择新鲜的紫苏叶，用清水洗净，放在阳光下晒至叶子微发蔫时收起。
将紫苏叶放笼屉上，上锅进行蒸熟，然后取出晾凉，控干水，备用。
把酱油，味精，蒜泥，辣椒粉与紫苏叶拌匀，2天后即为成品。
将紫苏叶放笼屉上，上锅进行蒸熟，然后取出晾凉，控干水，备用。
把酱油，味精，蒜泥，辣椒粉与紫苏叶拌匀，2天后即为成品。
3制作提示
4推荐食用时间
早餐|中餐|晚餐|零食
5营养解析
6食物相克
紫苏叶：紫苏叶不可同鲤鱼食，生毒疮。
养生推荐
热门阅读