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酸黄瓜芦荟

酸黄瓜芦荟

工艺:

口味:酸辣味

菜系:私家菜

功效:高温环境作业人群食谱 减肥瘦身调理 防暑调理 

主料:芦荟 酸黄瓜 

辅料:

调料: 香油 辣椒油 胡麻油 

种类:早餐|中餐|晚餐|零食

1本菜谱的营养成分

2制作方法

芦荟叶肉切成条,放入开水中煮5分钟捞出,沥水备用;酸黄瓜切成条,备用。
芦荟条和黄瓜条均放入盘中,加入适量食盐、辣椒油、花椒油拌匀即可。

3制作提示

4推荐食用时间

早餐|中餐|晚餐|零食

5营养解析

6食物相克