2制作方法
1.山楂清洗干净,用刀子小心去掉蒂部
2.准备好所需材料,山楂、冰糖、水和白醋
3.冰糖和水倒入锅中,最好使用碎冰糖,开中小火用铲子拨炒,使冰糖融化。水份蒸发后会出现密集的小泡
4.将少许白醋倒进去,用铲子拨匀
5.倒入山楂后关火,不停翻炒。随着温度的降低,糖会慢慢变白,白色糖浆会挂在山楂上,形成白雪状
2.准备好所需材料,山楂、冰糖、水和白醋
3.冰糖和水倒入锅中,最好使用碎冰糖,开中小火用铲子拨炒,使冰糖融化。水份蒸发后会出现密集的小泡
4.将少许白醋倒进去,用铲子拨匀
5.倒入山楂后关火,不停翻炒。随着温度的降低,糖会慢慢变白,白色糖浆会挂在山楂上,形成白雪状
3制作提示
1.最好使用碎冰糖,这样融化方便 2.炒完后锅底还会留下不少糖霜,使用冷水清洗会比较难,可以倒入一些水,重新煮开,或加些果脯进去,便是一杯好喝的糖水
4推荐食用时间
零食
5营养解析
山楂:所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
6食物相克
山楂+海参:不易消化
山楂+笋瓜:身体不适
山楂+柠檬:影响消化
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