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醋溜

醋熘青椒

醋熘青椒
青椒:青椒果实中含有极其丰富的营养,维C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化,含有的抗氧化维...
类别消化不良 健脾开胃调理 便秘调理 
菜系私家菜

醋溜肉蟹

醋溜肉蟹
海蟹:螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血,利肢节,滋肝阴,充胃液...
类别结核病调理 壮腰健肾调理 活血化瘀调理 
菜系私家菜

醋熘羊肉(二)

醋熘羊肉(二)
羊里脊:羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美...
类别营养不良调理 冬季养生调理 补阳调理 
菜系私家菜

醋熘皮蛋

醋熘皮蛋
松花蛋(鸭蛋):松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降。它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,中和胃...
类别高血压调理 益智补脑调理 减肥瘦身调理 
菜系私家菜

醋熘茄子

醋熘茄子
茄子(紫皮、长):茄子是为数不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其...
类别夏季养生调理 健脾开胃调理 清热去火调理 
菜系私家菜

醋熘腰花

醋熘腰花
猪腰子:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效;但猪腰子中胆固醇含量较高,固血脂偏高者,高胆固醇者忌食。冬笋:冬...
类别壮腰健肾调理 营养不良调理 健脾开胃调理 
菜系私家菜

醋熘鸡块

醋熘鸡块
鸡肉:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要...
类别气血双补调理 贫血调理 健脾开胃调理 
菜系私家菜

醋熘豆腐

醋熘豆腐
豆腐:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;...
类别骨质疏松调理 老人食谱 养颜美容调理 
菜系私家菜

醋熘土豆丝

醋熘土豆丝
土豆:土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为,每周吃5~6...
类别
菜系私家菜

醋溜白菜(二)

醋溜白菜(二)
白菜:大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、...
类别养颜美容调理 减肥瘦身调理 清热解毒调理 
菜系私家菜