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夜尿多

  夜尿是指夜间排尿增多,是由白天正常排尿模式被打乱或控制排尿的神经肌肉过度刺激所致。正常人夜间尿液浓缩多于白天,因此多数人白天排尿3~4次,夜间能睡6~8小时不被唤醒。而该病患者通常起夜1次以上,共排尿700ml或更多。

宜吃1、多食新鲜蔬菜和水果,保证补给充足的维生素.2、多食补脾益肾的食物.3、补充钾元素丰富的食物.

忌吃1、忌食生冷、寒凉的食物.2、忌食辛辣、刺激、油腻性食物.3、忌睡前大量饮水、不喝浓茶、咖啡.