冠心病是一种老年人很常见的一种疾病,患上冠心病原因很多,让我们数不过来,例如糖尿病或者高血压都是可以诱发冠心病的。那么你知道冠心病吃什么好吗?知道冠心病饮食注意事项吗?今天我们就来和大家介绍一下冠心病的饮食。
食疗是很神奇的一种治疗方法,今天我们就来看看有哪些方法可以轻松治疗冠心病以及了解一下冠心病的发病原因。
食疗方轻松治疗冠心病
1、山萸肉粥
山茱萸15~20g,粳米100g,白糖适量。将山萸肉洗净去核,与粳米同煮成粥,待粥将熟时,加入白糖稍煮即可。本方具有滋补心肾之效,用于心肾阴虚者。
2、仙人粥
制首乌30~60g,粳米100g,红枣3~5枚,红糖适量。首先将制首乌煎取浓汁,去渣,同粳米、红枣同煮成粥,再入红糖少许,而后煮一二沸即成。早晚温热分服。本方具有益气养阴、滋补心肾之效,用于气阴两虚、心肾阴虚者。
3、桃仁粥
准备10g桃仁,适量的粳米,让后将桃仁煮熟去皮,并去它的汁和粳米一起吃,每天一次就好。当然也可以将桃仁捣烂如泥,并加加水研汁去掉其中的不好成分,并加粳米煮粥即可。这个方法有活血化瘀的功效,主治心血瘀阻。
4、山楂粥
山楂30g(鲜者60g),粳米100g,砂糖适量。将山楂入砂锅煎取浓汁,去渣,而后加粳米、砂糖,煮粥,作上下午点心服用,不宜空腹食用。本方有活血化瘀之效,用于心血瘀阻者。
5、泽泻膏
泽泻500g,加水煎熬,去渣,加炼蜜250g收膏,每服2匙,日服2次。本方具有祛湿降浊之效,用于痰浊壅塞者。
6、芥菜粥
芥菜头数个,同米煮粥,温热食用。本方有温中利气、宣痹祛痰之功,用于痰浊壅塞者。
其实,在生活中,除了像高血脂、高血压和糖尿病等疾病可诱发冠心病出现外,吸烟和喝酒等不良的习惯,也会引发冠心病在人们的身上出现,因此,大家要想避免冠心病的发生,在平时就要做好防范诱因出现的准备工作。
意选择一些脂肪和胆固醇含量较低,而维生素、食物纤维、有益的无机盐和微量元素较多的,并有降血脂、抗凝血作用的食物。
冠心病患者的饮食注意事项有哪些
可以随意进食的食物
①各种谷类,尤其是粗粮。
②豆类制品。
③蔬菜,如洋葱、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆等。