薰衣草可能在很多地方都有,要说比较的薰衣草风景,那肯定要数法国的普罗旺斯薰衣草花海了。这是很多人都很向往的地方,风景美,而且闻着薰衣草的花香,人的心情也格外的舒坦。下面就一起来了解一下薰衣草都有哪些功效。
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薰衣草的神奇功效
如果你去过一片长满薰衣草的地方,一定无法忘记薰衣草那股淡淡的幽香,让人流连忘返,而且陶醉其中。
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熏衣草独特的性质,就是这一股独特的香气,只要让它击中你的鼻子的敏感膜,几乎就有这种立竿见影的放松镇静效果。
早在2500年前的古希腊时代,当时的贵族利用熏衣草用来做入浴时的香水或用来洗衣,一方面可以得到熏衣草的香气,另一方面也能镇静情绪,祛虫。后来由罗马人从地中海地区,逐渐在欧洲、非洲、阿拉伯、印度等地传开。
减轻焦虑
生活中有一些香囊里会放一些薰衣草来熏香,它不仅有熏香的作用,它的提神醒脑功效也非常好,能让人的心情放松下来。
甚至可能降低高血压,改善血液循环,熏衣草是获得德国草药委员批准用于治疗失眠的其中一个草药之一。
结合缬草或洋甘菊,熏衣草能够有效协助提升睡眠品质,有者也把熏衣草几滴精油洒在床单和枕套,或放入干熏衣草花在睡枕底下,促进睡眠。
改善血液循环
除此之外,近年来的一些学者认为熏衣草可以改善血液循环,从而可以增加老人家末梢神经的知觉性,并有可能可以预防老年痴呆症。
如果有头痛现象,可以闻一些熏衣草的香味,能快速有效的缓解不适症状。
仅是头痛问题,其实熏衣草被认为是天然的止痛剂,不少临床试验证实,熏衣草或需能够通过降低焦虑程度,从而减轻对于疼痛的感知,这也包括可以减轻关节炎,肌肉疼痛,神经疼痛以及女性经痛。
促进伤口愈合
针对美容护肤,熏衣草被公认为它能促进皮肤的愈合性。熏衣草护肤品非常适合油性及混合性皮肤。
同时,它被发现它在治疗烧伤方面有很大的帮助,烧伤的伤口不但愈合块,而且无疤痕。另外,把熏衣草花袋放进衣橱,可以祛臭及保护衣服避免飞蛾和昆虫。苍蝇和蚊子也不喜欢熏衣草的香味,因此熏衣草是很好的防虫剂和祛臭剂。
认识熏衣草种类及药用
目前市面上熏衣草的种类繁多,但其实不同的品种里的出产地,品质,香味,甚至疗效都有不一样,价格也因此而有差别。
因此在购买的时候,一定要多加留意购买的属于哪个品种。而且市面上仿假的熏衣草也多不胜数,那些假的熏衣草虽然味道相似,却一点疗效没有,同时还会因为是化学物质合成的而造成身体的伤害。
注意事项:孕妇及低血压者小心使用,熏衣草可能会造成过敏问题。