上班族为什么经常感冒
秋冬季节越来越多的人一不小心就感冒了，而很多人甚至是三天两头感冒不断。
到底是什么原因导致经常容易感冒的呢?当然很多人都知道，容易感冒是因为身体免疫力低下造成。
那究竟是怎样的呢?
体虚受邪
在中医看来，一个人元气虚弱，表疏腠松，稍不留神就容易感受风邪造成感冒。
要知道“风邪袭人，不论何处感受比内归于肺。”特别是素体阳虚、阴虚或者是病后的人，复感风邪很容易引发伤风感冒。
头背部受凉
头背部受凉是很容易造成感冒的。
人的头部皮肤较身体其他部位致密，血管和淋巴血管也极为丰富。
当人体大量运动或者是洗澡、洗头之后，头背部很容易出汗。
身体热量经过头背部进行蒸发，此时若是受凉，风寒极易侵入身体，引发感冒。
平时也应该注意对头背部进行保暖。
过度劳累
长时间身体过度疲劳会导致身体免疫力和抵抗病毒的能力下降，从而容易传染感冒。
工作压力较大的人建议要注意劳逸结合，多休息，加强饮食营养，保证身体的免疫力和抵抗力，避免经常感冒。
免疫力低下
当身体免疫力低下的时候，稍微吹吹风或者是一旦接触到引发感冒的病毒就很容易感冒，所以平时应该多注意提升身体免疫力。
