[女性保健] 女人50岁后坚持补充叶酸 身体能收获到什么好处

　　说到叶酸，都会想到孕妇，或者是正在备孕中的女性。叶酸对于女性而言，还是比较重要的，它的作用不单单只体现在孕期或孕前。若是女性50岁后，还能保证叶酸摄入充足，

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[中老年] 50岁是养寿关键期 身体发生的异常变化早发现或能延长寿命

　　人的年龄变大之后，就会发现身体逐渐变差，有些小问题就容易发生。身体素质较差的，还可能会出现比较严重的问题，就会影响到人的寿命。想要有个健康的身体，就要学会保

50岁是养寿关键期吗 50岁后如何养生延长寿命

[身体] 牙缝里抠出臭臭的黄泥是什么 简单一招牙白了口气也清新

　　当今社会，一个人的形象是很重要的，这对日常的交际与工作都会影响，我们在与人交流的时候，可能就能闻到从别人嘴里散发出来的异味，甚至是自己也有但却没发觉，这是很

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[心理减压] 微笑型抑郁症和普通抑郁症有什么区别 哪种危害更大

　　一般来说，微笑这种表情代表的含义大多是积极的，微笑待人也是有礼貌的一种体现。但在日常生活中，有不少人在外人眼里每天都是微笑的，是对生活有积极和热爱的态度的，

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[女性保健] 女性身高152-176cm体重多少算标准 公式给你 算算就知胖不胖

　　爱美是天性，无论男女都会有爱美的心，只是女性会更为突出。女性的爱美主要体现在容颜和身材上，这两点都能影响到女性的个人形象，现在又是看颜值、看身材的时代。有很

女性152-176cm标准体重表 女性身高体重计算公式

[饮食] 尿酸高的人常吃哪些食物有利于降尿酸 清单已列好

　　除了大家知道的三高，第四高也出现了，尿酸偏高也是当今社会很普遍的一个现象了，而且不仅是中老年人的专利，由于很多年轻人的饮食习惯不好，该问题也逐渐趋向于年轻群

尿酸高常吃哪些食物好 降尿酸的食物有哪些

[养生常识] 长期低盐饮食的人后来怎么样了 男子坚持一年结果却不尽人意

　　随着人们养生意识的增强，很多人都知道不能吃太多盐，特别是对于血压水平已经偏高的人来说，更不敢吃太多盐了，少吃点盐才是有利健康的。那么，一个人长期保持低盐饮食

长期低盐饮食对身体有害吗 长期低盐饮食会怎么样

[养生常识] 肛门下拖着一根“小尾巴”是什么 排便时哪些事一定不能做

　　在生活中，很多时候，身体会面临意想不到的变化，遭遇到痛苦折磨，其中有些人在排便后，竟然发现在肛门下出现了一根“小尾巴”，坐着感觉疼痛，站着也不舒服，这样的情

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[养生常识] 洗头水中加一片阿司匹林会有意外收获 解决了不少烦恼

　　说到阿司匹林，大家应该都知道吧，特别是对于上了年纪的人，很多人都会用到它，它对体内的血管有非常好的调理作用。中老年人在上了年纪后，身体退化，血管会出现老化，

洗头水中加一片阿司匹林会怎么样 洗头水里加阿司匹林的作用是什么

[饮食] 难怪瘦不下来 加速肥胖的零食被发现了 就摆在桌上别再吃

　　不是每一个人爱吃零食的人都是胖子，但发胖的人基本都爱吃零食，这是普遍现象，也是有科学依据的。生活中越是喊着减肥的女性，越是管不住嘴，原因也是相同的。人在发胖

加速肥胖的零食有哪些 加速肥胖的零食是什么

[养生常识] 水中的白色污垢会得结石 有水垢的水还能放心地喝吗

　　要弄明白白色污垢是否会产生结石，先要说说桶装水的问题。关于自来水中的白色污垢问题，人们吃了数年，也从来没有这个担心，也就是近些年来才得到关注的，而且是随着桶

水中的白色污垢会得结石吗 有水垢的水还能喝吗

[女性保健] 来大姨妈时能不能泡脚 真正不能做的多数女性全做了

　　月经，是女性每个月都要经历的事情，它的到来给女性带来了好处，同时，也创造了一些麻烦，就是让女性又爱又恨。在经期中的女性，相对来说比较脆弱，毕竟一下流失了大量

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[运动好处] 坚持做三年深蹲男子身体的变化令人羡慕 若你也做或不比他差

　　深蹲被称之为动作之王，是健身界“炙手可热”的明星运动，倍受健身人士推崇。想要健康，运动是必不可少的，但是由于工作节奏较为紧张和受到场地的限制，很多人放弃了运

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[养生常识] 甘油三酯是什么 正常值是多少 水平过高该如何降下来

　　三高人群日渐增多，也就让人开始关注自己的血管健康，注重养生的人，可能每年都会定期的去体检。在检查过程中，有的人就会查出一些问题，比较常见的一个问题，就是甘油

甘油三酯是什么 甘油三酯正常值是多少

[烟酒茶] 多久不抽烟才算戒烟成功 戒烟一周一月一年分别有啥变化

　　众所周知，吸烟影响健康，而且就算你自己不吸烟，经常待在别人吸烟的环境中，吸二手烟对身体健康也是很不利的。有的人依旧还是抵挡不了香烟的诱惑，在继续吸烟，但有坏

多久不抽烟才算戒烟成功 戒烟一周一月一年分别有什么变化