[二十四节气] 立秋多喝这4款茶饮 益气养阴解郁清心

　　随着立秋的到来，天气渐渐转凉，早晚的温差也开始增大。在这样的季节交替之际，养生保健显得尤为重要。中医讲究顺应自然，调和阴阳，而秋季正是养阴润燥的好时节。此时

立秋喝什么茶 适合秋天喝的茶 秋天适合喝什么茶

[养生常识] 为什么睡到半酣身体会突然抖一下 然后就醒了 预示大病将至吗

　　有没有过这样的经历：在睡觉时突然会感到身体抖动了一下，然后就被惊醒了。有时候还会感觉像是掉落了悬崖，或者踩空了楼梯一般。

为什么睡到半酣身体突然抖一下并醒来 睡觉时身体突然抖一下是大病的前兆吗

[女性保健] 女性雌激素水平过低的原因找到了 及时补救 或能越活越年轻

　　雌激素是女性体内非常重要的存在，一旦出现雌激素不足的现象，就很容易出现骨质疏松、流产等症状，对女性的身心健康会造成较大的影响。很多女性出现雌激素不足的现象时

女性雌激素水平过低的原因 补充雌激素的方法

[健身常识] 经常跑步的人坚持下来能得到什么 值得高兴 疾病会不敢靠近

　　随着时代变化，发现现代很多人都开始注重养生，对自己的健康，也有了更多的重视。为了减少疾病发生，发现大部分人都养成了运动习惯。

经常跑步对身体有什么好处 跑步注意事项有哪些

[疾病预防] 为什么有的人耳屎是干的 有的却又湿又油 油耳朵预示着狐臭吗

　　一般情况下，耳朵痒掏耳朵的时候，掏出来的耳屎都是片状或块状的，是干的，不会黏在手上。

为什么有人耳屎干有人耳屎湿 油耳朵预示着狐臭吗

[疾病预防] 东北和华北糖尿病发病率最高 是什么让北方成了糖尿病重灾区

　　糖尿病的发病率，也有“南北差异”。南北方虽然都有糖尿病，但根据我国糖尿病发病地图显示，北方的糖尿病发病率普遍高于南方。整体患病率北方最高，其中辽宁、内蒙古、

北方成了糖尿病重灾区的原因 糖尿病怎么预防

[疾病预防] 引起缺铁性贫血的原因有哪些 盲目补铁不可取 找对原因是关键

　　贫血是生活中常见的一个问题，在女性身上更多见，贫血也有不同的种类和程度，缺铁性贫血是其中出现比较多的一种。

缺铁性贫血是怎么造成的 缺铁性贫血怎么调理

[女性保健] 子宫内膜增厚有多可怕 哪些原因会造成内膜增厚 多数女性会犯

　　对于女性来说，子宫是非常重要的部位，不仅仅是因为生儿育女，而是它跟女性身体健康有直接的联系，子宫健康的运作，月经才能正常进行，及时的排出体内的一些废弃物，保

子宫内膜增厚是什么原因造成的 子宫内膜增厚的危害

[女性保健] 女性雌性激素旺盛 好处显而易见 一旦缺少 需尽早补充

　　每个人的体内都有激素，激素充足的情况下，才能将身体维持在一个健康的状态。雌性激素是女性体内非常重要的一种激素，它具有保护卵巢，延缓衰老，调节月经的作用，只有

女性雌性激素旺盛的好处 雌性激素不足怎么补

[女性保健] 女人雌激素快干涸时身体会陆续暴露丑态 别忽略 需尽早补充

　　雌激素，是女性体内相当重要的一种物质，对女性的形象，以及个人健康，都会产生影响。女性体内的雌激素保持在正常水平，身体会比较健康，也会散发出女性魅力。

女人雌激素缺乏的表现 雌激素缺乏的女性如何补充

[女性保健] 为什么女性容易得妇科病 大多数人都在犯的习惯 但愿你能避免

　　生活中遇到妇科病的女性并不在少数，大部分婚后女性都为这一问题困扰着，有些女性就不理解，为什么自己总会反反复复的遇到这方面的问题?

为什么女性很容易得妇科病 女性得妇科病和男性有关系吗

[养生常识] 身体毛发有什么作用 毛太多可以刮掉吗 刮光会怎样

　　在青春期之前，人身上的体毛并不会很多，除了头发，其它部位几乎看不出来有体毛。等到了青春期，身体开始发育，体毛会逐渐明显，特别是腋毛和下面的毛，会明显的长出来

身体毛发的作用 下面的毛发太多能刮掉吗 下面的毛发刮光会怎么样

[女性保健] 女性毛发茂密与什么有关 哪些地方毛发越旺盛身体越好

　　不论男女，身体上都有很多毛发，男性毛发相对与女性，会更加茂密，男性毛发生长旺盛，是好事情，代表男性身体还算健康，也会给男性形象加点分。

女性毛发茂密的原因 哪些地方毛发越旺盛身体越好

[女性保健] 进入早衰的女性 身体会有丑态露出 若都出现 该抗老了

　　爱美是每个女人的天性，没有人不喜欢自己永远年轻，但衰老也是不可抗拒的一个现实，但我们可以想办法延缓衰老，现在的女性相比以前的人，衰老的速度确实慢了不少。

早衰的女性有什么症状 早衰的女性怎么调理

[养生常识] 有屎憋着不拉会怎样 一个憋屎47天的人 告诉你他的身体变化

　　能够顺畅地排便看起来好像是一件容易的事情，但现在无论是年轻人还是中老年人，都会面临一个普遍的问题就是便秘。年轻人因为工作需要久坐，或者是没时间上厕所，导致经

屎憋着不拉会怎样 憋屎47天的变化是什么 一个人最多可以几天不大便